GSA - Ou comment dormir dans un aéroport ? Aussi surprenant que cela puisse paraître, dormir dans un aéroport n’est plus l’apanage des jeunes en sac à dos en mal d’aventures et avec peu de moyens. Aujourd’hui, tout le monde peut être confronté à un vol retardé, annulé, une tempête de neige ou encore une éruption volcanique… Que ce soit par choix ou par nécessité, il existe un guide pour (bien) dormir dans les aéroports : The Guide to Sleeping in Airports (GSA). C’est toute une communauté […]
Mardi 14 mai 2013
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Par Isabelle Hache
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Somnolence, la grande faucheuse de la route L’Institut de l’Accident, créé par l’association « 40 millions d’automobilistes », a publié lundi son analyse de l’année 2012. Si l’alcool (souvent associé à la vitesse) reste la cause principale des accidents mortels de la route, la somnolence serait la première cause des décès sur autoroute, la seconde sur les axes secondaires. Comme pour appuyer cet état de fait, Axa Prévention nous livrait, la semaine dernière, son baromètre du comportement […]
Jeudi 25 avril 2013
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Par Isabelle Hache
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A quoi sert le sommeil?
Lundi 8 avril 2013
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/2013 12:08
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Par Morphee
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Journée du sommeil 2013, et après ? Une journée avec comme thématique phare "sommeil et environnement". Une journée pour se sensibiliser à l’importance de son sommeil et pourquoi il faut s’en occuper, y prendre garde, le protéger, le choyer… Une journée, oui. Mais après ? Après ? Il faut garder le rythme ! Au-delà des bonnes résolutions de la Saint Sylvestre, celle-ci, il faut la tenir : "Je protège mon sommeil". Et bien souvent, nous sommes la cause de notre mauvais sommeil, d’une journée […]
Vendredi 5 avril 2013
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/2013 09:59
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Par Morphee
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C'est le printemps! On change d'heure! Dimanche à 2h du matin il sera 3h…. Lundi, c'est férié donc profitez-en pour faire la transition en douceur car mardi le lever se fera en catastrophe pour beaucoup de personnes : attention à ceux qui doivent prendre un avion, passer un entretien ou un examen. Prenez vos précautions pour vous levez plus tôt ! Quelques conseils: ce soir couchez vous un peu plus tôt (30 minutes avant votre heure habituelle) et lundi matin ne vous levez pas trop tard ainsi […]
Dimanche 31 mars 2013
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/2013 08:00
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Par Morphee
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Journée du sommeil 2013 Le 22 mars! A l’occasion de cette journée de santé publique des centres du sommeil ou structures spécialisées ouvrent leurs portes, avec la participation d’associations de malades et de professionnels de santé, pour informer et sensibiliser le public. Conférences, projection de films, remise de brochures d’information, expositions, ateliers sont proposés selon les sites. Une soixantaine de centres dans 40 villes de France participent à cette édition 2013. Le Réseau […]
Dimanche 17 mars 2013
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/2013 16:30
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Manque de sommeil et altération des gènes Le manque de sommeil et les perturbations du rythme circadien sont associés à des résultats négatifs sur la santé, dont l'obésité, les maladies cardiovasculaires et des troubles cognitifs, mais les mécanismes impliqués restent largement inexplorés. Dans une étude menée par l’équipe de Derk-Jan Dijk de l’Université de Surrey au Royaume Uni, 26 participants ont été exposés à une semaine de privation de sommeil (en période de privation le temps de […]
Jeudi 28 février 2013
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/2013 11:45
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Par Morphee
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Télémédecine: lancement de Respir@dom Avec Respir@dom, la télémédecine devient une réalité pour les patients apnéiques français Le syndrome d’apnées du sommeil (SAS) touche 5 à 7%1 de la population des pays occidentaux. En France, plus de 500 0002 patients sont traités par ventilation à Pression Positive Continue (PPC). Ce traitement qui repose sur l’utilisation d’une machine et d’un masque à domicile, permet d’éviter l’aggravation de leur état de santé. Mais 20 à 33%3 d’abandons sont […]
Bonne année 2013! Le Réseau Morphée vous souhaite une excellente année 2013, du bonheur, la santé et un bon sommeil, évidemment!
Lundi 7 janvier 2013
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/2013 09:07
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Par Morphee
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Les ateliers de la Narcolepsie Le samedi 12 janvier 2013 de 9h à 17h se tiendront à Paris Les Ateliers de la Narcolepsie et de l’Hypersomnie à l'Hôtel-Dieu de Paris 1 place du Parvis Notre Dame 75181 Paris Cedex 04 Amphithéâtre Dupuytren Renseignement & Inscription Par e-mail : sommeilhotel.dieu@htd.aphp.fr Par courrier : Centre du Sommeil et de la Vigilance de l’Hôtel-Dieu 1 place du Parvis Notre-Dame 75181 Paris Cedex 04 Par téléphone : 01 42 34 86 26 / 82 43 / 83 82 PROGRAMME: […]
Mercredi 26 décembre 2012
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/2012 13:59
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Par Morphee
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Le sommeil de l'ado et les nouveaux médias Les adolescents ont un temps de sommeil qui diminue drastiquement du fait de nouveaux comportements favorisés par les nouveaux médias. L'utilisation des téléphones portables, des ordinateurs tard dans la soirée voire dans le lit modifient la structure et le rythme du sommeil en retardant l'endormissement. La conséquence immédiate est une privation de sommeil qui entraine une somnolence et une baisse d'efficacité le lendemain. Cette situation est […]
Lundi 26 novembre 2012
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/2012 09:00
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Par Morphee
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Communiqué de presse Paris, le 15 novembre2012 Lancement de la communauté Respir@dom Un site et un serious game au service du patient apnéique Dans le cadre du programme de télémédecine Respir@dom, le site respiradom.fr et son serious game, "Inspiratio, les pouvoirs du masque magique", sont officiellement lancés ce jeudi 15 novembre 2012. Respiradom.fr est un site communautaire autour du patient atteint d’un syndrome d’apnées du sommeil (SAS). Il apporte des informations sur la pathologie, […]
Jeudi 15 novembre 2012
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/2012 22:54
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Par Morphee
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La PPC sous surveillance! Les patients se mobilisent En septembre le ministère des Affaire sociales et de la Santé publie dans le Journal Officiel un avis de projet. Cet avis concerne un projet de modification de la procédure d’inscription et des conditions de prise en charge du dispositif médical à la pression positive continue (PPC) pour le traitement de l’apnée du sommeil. Alors que les conditions initiales de remboursement de la PPC resteraient identiques, ce projet de texte […]
Dimanche 14 octobre 2012
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/2012 23:18
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Par Morphee
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Déconnectés! Internet et les nouveaux médias envahissent notre espace et notre temps. De plus en plus d'adultes et de jeunes passent du temps le soir sur leur ordinateur, leur tablette ou leur téléphone, au détriment de leur sommeil, à la fois en raison de l'intérêt pour cette nouvelle activité, que de l'action directe que ces médias peuvent avoir sur le sommei, et en particulier de l'effet de la lumière sur nos rythmes biologiques ( cf: les écrans d'ordinateur agissent sur le sommeil, […]
Dimanche 16 septembre 2012
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/2012 08:45
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Par Dr S. Royant-Parola
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Le somnambulisme, un état de conscience modifié Le somnambulisme dans sa forme classique survient le plus souvent en début de nuit, lors d'un éveil incomplet en sommeil lent profond. Très fréquent chez l'enfant entre 3 et 10 ans, sa fréquence diminue avec l'âge pour être occasionnel chez l'adulte. Chez ces derniers, 85% des somnambules ont commencé leur épisode dans l'enfance. Au cours d'un accès typique le sujet s'assoit dans son lit, se lève, déambule dans sa chambre, dans la maison ou […]
Mercredi 12 septembre 2012
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/2012 14:58
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Par Morphee
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