Pour le fun ! Vidéo creator est un service de Youtube qui vous permet de mettre votre site web en vidéo en quelques minutes. Vous choisissez les termes de
recherche que vous allez utiliser sur Google avant de pouvoir voir votre site en vedette d'une vidéo Youtube.
Aller ICI pour créer le vôtre.
Et pour le Réseau Morphée… Voici ce que ça donne 
Dimanche 9 mai 2010
7
09
/05
/Mai
/2010
17:00
-
Par S. Royant-Parola
0
A l'occasion de cette 10ème Journée du Sommeil des spécialistes apportent leur expérience. Il y a 30 ans les spécialistes du moment faisaient la même
chose:
"Daniel FRYDMAN (président de la société de psychophysiologie du sommeil), madame Jeanette BOUTON (conseillère en éducation de santé), le professeur Christian DEROUESNE (neurologue), et le docteur
Jean Louis POUPY (acupuncteur) parlent des troubles du sommeil et des moyens qui permettent d'y remédier."
Sur le site de l'INA (cliquez sur l'image pour voir la vidéo)
Mais est-ce vraiment si différent du discours actuel ?
Vendredi 19 mars 2010
5
19
/03
/Mars
/2010
22:58
-
Par Morphee
2
Vous le croyez tranquille dans sa chambre... Pas tout à fait!
Il est bien là, mais il est dans son monde de musique, de copains, de discussions sans fins, d'intimité avec sa communauté. C'est un ado!
Pour mieux le connaitre et l'aider à ne pas se perdre sur Internet, regarder ce diaporama réalisé par boite@media, c'est bien fait.
Lundi 15 février 2010
1
15
/02
/Fév
/2010
21:23
-
Par S.Royant-Parola
2
Qui connaît Oren lavie ?
Chanteur et metteur en scène il a fait ce clip vidéo avec cette folle animation sur le lit…
Très beau, avec une conception du lit très dynamique qui évoque assez ce que doivent connaître (subir !) les gens qui ont un syndrome des jambes sans repos.
A propos du clip :
Les 3,5 minutes de vidéo ont été réalisées à partir de 3225 photos Quatre semaines ont été nécessaire pour créer le storyboard de l’ animation générée
par ordinateur avec des mannequins en 3D pour les personnages. En revanche il suffit de 2 jours de tournage avec les acteurs pour recréer la séquence image par
image.
Pour en savoir plus : http://bit.ly/ZQPNu
-
Oren Lavie, chanteur et codirecteur
-
Yuval and Merav Nathan, codirecteurs /animation
-
Shir Shomron, actrice
-
Eyal Landesman, photographe
-
Samedi 30 janvier 2010
6
30
/01
/Jan
/2010
14:32
-
Par Morphee
4
D'après le Pr Jim Horne, expert britannique, les femmes auraient besoin de dormir 20 minutes de
sommeil de plus que leurs congénères masculins afin de pouvoir assurer le "fonctionnement multifonctions" de leur cerveau. Le professeur Horne poursuit de la sorte: "Les femmes
sont en quelque sorte 'multitâches', elles font beaucoup de choses en même temps et sont plus flexibles, utilisant ainsi davantage leur cerveau que les hommes.
Une des fonctions essentielles du sommeil est de permettre au cerveau de se reposer et de se
régénérer", déclare le professeur Jim Horne. "Les zones du cerveau responsables de la mémoire et du langage se déconnectent pour se mettre en mode réparation. Plus vous en demandez à votre
cerveau dans la journée, plus votre temps de sommeil nécessaire pour récupérer sera long, donc plus vous devrez dormir".
Alors Monsieur, repensez à tout cela en vous levant le premier pour préparer à Madame son plateau
petit-déjeuner, cette préparation vous nécessitera justement ces précieuses 20 minutes !! 
P.S : pensez à effectuer un repérage des lieux la veille au soir en localisant café, tasses, cuillères, plateau et tout matériel utile dans cette opération (voire cuisine pour certain...).
Info trouvées sur le
net
Mercredi 27 janvier 2010
3
27
/01
/Jan
/2010
11:05
-
Par Morphouille
0
Qu'est-ce que c'est?
Samedi 23 janvier 2010
6
23
/01
/Jan
/2010
09:56
-
Par Morphee
0
C'est le quotidien anglais, le Telegraph, qui annonce que la chaine Holliday Inn va mettre à
disposition de ses clients des chauffe-lits humains. Pour rassurer les phobiques, ils seront revêtus d'une combinaison unique, jetable, et traitée contre les acariens. Ils porteront des gants,
un bonnet et ne mettrons pas la tête sur l'oreiller !
Ils se présenteront, entre dix et quinze minutes, avant l’heure du coucher souhaité par le client. On ne sait pas encore si le service sera gratuit ou payant
!
Les petits coquins qui pensent à autre chose sont priés de s’abstenir !
La chaîne hôtelière s'est appuyée sur l'expertise du directeur du Centre du sommeil d'Edimbourg, le docteur Chris Idzikowski. Selon lui, « Entrer dans un lit
chaud, d'une température d'environ 20 à 24 degrés, est une bonne façon de démarrer le processus du sommeil, qui est au contraire inhibé si le lit est froid.
Si vous voulez savoir comment et pourquoi ça marche un petite révision s’impose
N'hésitez pas à réagir en laissant un commentaire...
Jeudi 21 janvier 2010
4
21
/01
/Jan
/2010
08:21
-
Par Morphee
1
Un petit somme dans le métro, c'est toujours ça de gagné!
Pour notre société de plus en plus en privation de sommeil ce peut être une solution.
David Kang capte le sommeil de toutes les personnes qu'il découvre dans le métro, dans les positions les plus inattendues.
A découvrir: ICI
xxxx
Samedi 9 janvier 2010
6
09
/01
/Jan
/2010
12:09
-
Par S. Royant-Parola
0
Les développeurs d’application pour iphone sont d’une inventivité remarquable.
Sleep cycle alarm clock vient de sortir sa version 2. J’ai testé. C’est intéressant !
L’application est développée par une société suédoise Lexware Labs AB.
Elle utilise les propriétés de l’accéléromètre de l’iphone (le capteur qui permet à l’iphone de se mettre tout seul en position paysage). Cet
accéléromètre détecte donc les mouvements. Le constructeur affirme qu’il détecte les cycles de sommeil après quelques nuits de réglages.
Sur leur site,
il y a un superbe graphe qui montre une nuit de sommeil avec détection du sommeil profond, du sommeil léger, du sommeil paradoxal (du rêve) et des éveils.
C’est magnifique ! Aussi beau que les enregistrements de sommeil
réalisés en laboratoire. Ce devait être l’enthousiasme du début car avec la version 2 de l’application, le sommeil léger a disparu Il n’y a plus que «sommeil profond», «rêve» et
«éveil». Hélas, sur le plan technique on ne voit pas bien comment un accéléromètre pourrait donner de tels renseignements. L’actimétrie, basée sur le même principe, est une
technique connue utilisée en médecine du sommeil pour apprécier la durée du sommeil et son fractionnement. Il n’y a aucune donnée sur le type de sommeil (profond, léger, paradoxal !). Donc soyons
réalistes nous avons au sein de l’iphone un capteur de type actimétrique qui peut donc donner une idée des éveils au cours du sommeil, mais pas plus !
L’idée des développeurs était de coupler la détection des éveils avec une alarme, pour favoriser le réveil à un moment où le dormeur est spontanément plus
proche d'un stade léger afin d’avoir un éveil plus agréable. Une fenêtre de 30 mn permet de coupler un moment approximatif de réveil programmé, avec l’allègement du sommeil (à éviter
chez ceux qui règlent habituellement leur réveil à la dernière limite possible pour ne pas être en retard au boulot).
L’application coûte 0,79 euros , ce qui est très acceptable ! J’ai testé 3 nuits et j’ai été assez impressionnée !
Tout d’abord il faut placer l’iphone, écran vers le matelas, recouvert par le drap de dessous, près de la tête, mais à distance de l’oreiller (voir
sur la photo). Ensuite il faut étalonner l’appareil pour voir s’il détecte les mouvements. Une fois cette étape réalisée, on peut programme l’heure de réveil et lancer
l’application.
L’iphone est capable de détecter le moment d’endormissement, les éveils dans la nuit, et l’heure du réveil. C’est moins fin que les résultats que l’on obtient avec
l’actimètre, mais c’est intéressant pour avoir une première approche du sommeil chez quelqu’un qui consulte pour des troubles du sommeil.
Quand à l’alarme du réveil, je ne peux rien en dire, car je me suis à chaque fois réveillée avant !
Alors si vous êtes insomniaques et que vous avez un iphone, faites le test pendant 8 jours, remplissez un agenda de sommeil , et un questionnaire de sommeil, et… consultez votre médecin!
Mardi 5 janvier 2010
2
05
/01
/Jan
/2010
10:13
-
Par S. Royant-Parola
5
Vous ronflez ? Votre ami (e) se plaint, ou plus subtilement lance quelques messages subliminaux sur les bruits que vous émettez en dormant ?Pour en avoir le cœur net et si
vous êtes l’heureux possesseur d’un iphone, l’appli Sleep Aid pourra vous aider à déterminer si vous ronflez, et si votre respiration est régulière. Dire que vous allez diagnostiquer des
apnées du sommeil serait excessif mais vous aurez des indicateurs d’alerte intéressant.
Il faut prendre cette application pour ce qu’elle est , un gadget, qui ne fournit en aucun cas un diagnostic. Cependant on est bluffé par la qualité audio de l’enregistrement !
Remote Analysis ltée est spécialisée en analyses médicales à distance. La création de la société date de 2002 et elle fournit 123 organisations de soins de santé en Finlande.
Mettre votre iphone à 50 cm de votre tête. Il est recommandé de laisser l’iphone sous tension. Appuyer sur « record » pour commence
l’enregistrement, et sur « wake-up » pour arrêter le matin. Le lendemain on peut examiner le graphe qui montre des pics lors des ronflements, et écouter les échantillons audios
impressionnants en qualité.
Mardi 29 décembre 2009
2
29
/12
/Déc
/2009
09:09
-
Par Morphee
0
