« Bien dormir, mieux vivre »
L’Inpes lance le premier guide pratique grand public «
Bien dormir, mieux vivre » qui vise à aider les Français à développer un sommeil de meilleure qualité en donnant des conseils adaptés à chaque profil de dormeur. ...
Les geeks du sommeil!
D’après Zeo si vous êtes du genre insomniaque, pour 400$ vous aurez votre coach de sommeil personnel qui « pourra peut-être vous aider à retrouver un sommeil réparateur
» (ils sont prudents !).
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Qu'est-ce que la conscience?
Passionnante la question !
Pas nouvelle non plus !
Mais intéressant le sondage qu'à lancer Pierre Paperon http://twtpoll.com/lvxc8u
Et vous qu'en pensez-vous?
Atelier pratique sommeil à la Villette
Le sommeil est
fondamental pour notre équilibre physique et psychique. Notre rythme de vie, trépidant et stressé, le malmène et peut occasionner son dysfonctionnement. Les ratés du sommeil ...
Ne pas travailler au lit et dormir tard
Deux études récemment publiées démontrent qu'être un couche tard/lève tard et ne pas travailler sur écran dans son lit seraient des solutions pour être au top de
sa performance ...
Mais qu’est-ce qui les fait courir ?
A Surgères, en Charente-Maritime, se tient une course pédestre exceptionnelle par sa durée, 48 heures de course,
sans pause obligatoire. Elle a commencé hier après midi et se terminera ...
Le patient, un client intelligent?
Alors que le syndrome d’apnées touche 4% des hommes et 2% des femmes son traitement reconnu passe par le port d’un appareil à pression positive. Masque appliqué sur
le nez et relié à une machine, il est ...
Observatoire de l’Obésité : laisser tomber vos kilos !
Dormir suffisamment est important pour ne pas déséquilibrer son métabolisme et prendre du poids. Mais il est bien évident que les causes de l’épidémie
d’obésité qui ne cesse ...
La France se distingue!
Les Français sont, parmi les habitants des pays industrialisés, ceux qui passent le plus de temps à table et au lit, selon l'étude intitulée "La mesure des
loisirs dans les pays de l'OCDE", réalisée dans 18 ...
Alerte du Professeur Montagner
Sud Ouest.com
Samedi 2 mai 2009
Mardi, le service coordination de la Communauté de communes du canton de Blaye (CCB) avait demandé au professeur Hubert Montagner d'animer une soirée ...
L'art du rêve en tournée
Source: CCTV.com | 04-19-2009 10:55
Un nouveau projet, mi artistique mi-scientifique, explore la nature du rêve dans une gallerie en tournée à travers le ...
Un homme dépouillé de sa machine respiratoire
Un
citoyen de Saint-Victor s’est fait voler sa machine respiratoire pour contrer l’apnée du sommeil le 16 avril dernier. La Sûreté du Québec de la MRC Robert-Cliche enquête sur ce vol survenu sur ...
Le réveil de l'ours brun
Chaque hiver l’ours rentre dans une période d’ «hypothermie hivernale », période de torpeur prolongée, au cours de la quelle sa température chute
beaucoup moins que celle des ...
Que faire pour aider mon enfant à garder un bon sommeil ?
À faire :
- Gardez un rituel de coucher et privilégiez ce moment particulier avec votre enfant. ...
Conférence "Famille et sommeil de l’adolescent »
Nous vous avions annoncé, dans le cadre de la 9ème Journée Nationale du Sommeil du 18 Mars 2009, que le Réseau Morphée vous proposait, entre autre, une
conférence débat sur le thème ...
L'équipe du Réseau Morphée s'agrandit !
Le Réseau Morphée, réseau de santé consacré aux troubles chroniques du sommeil, renforce son équipe et cherche sa
(ou son) secrétaire mi-temps.
Descriptif du poste : tâches classiques de ...
Le sommeil c'est important! La preuve...
c'est la
Journée Nationale du
Sommeil
Ps: si vous faites partis de ceux qui disent que dès qu'il y a une journee de quelque chose, c' est une cause perdue... Vous m'appellez au 06 17 ...
Bon joueur 01net.
Quand l'électronique nuit au sommeil...
Une enquête de l'Institut national du sommeil et de la vigilance alerte sur le raccourcissement du temps de sommeil. La présence d'ordinateurs et de téléphones
mobiles ...
Enquête INSV/BVA « sommeil et rythme de vie »
La journée du sommeil a été annoncée ce matin au Ministère de la Santé. Justement, question santé nous sommes négligents… Nous oublions de dormir suffisamment
!
- 33% des français dorment 6h ...
Alerte aux boissons énergisantes
Au Canada, la Société médicale de l'Île-du-Prince-Édouard souhaite que seules les personnes âgées de 19 ans et plus puissent acheter les boissons à forte teneur
en caféine. Toutes les commissions scolaires de la province ...
L'INSV change de look!
Le sommeil est une composante majeure, unique et indispensable de notre santé et notre bien-être au même titre que l'alimentation. Dette de
sommeil, mauvais sommeil, troubles du sommeil se traduisent ...
Attention à la somnolence chez les personnes âgées!
La somnolence au cours de la journée est fréquente chez la personne âgée
Philippe Empada et coll (Inserm) observent que les personnes âgées qui éprouvent de manière habituelle un besoin ...
Une exposition sur le sommeil à Londres
La « Folger Shakespear Library » de Londres propose une exposition originale sur le sommeil et les rêves durant la renaissance anglaise.
L'« exposition explore le royaume éthéré du sommeil ...
Vive la sieste!
Apprendre à faire la sieste - Et si c’était un médicament…
Dr Eric MULLENS
Editions Josette Lyon, 2009, 143 pages
Une personne sur deux déclare faire une sieste mais seulement 10% la pratique tous les jours. ...
Grand succès des ateliers de la narcolepsie...
Les Ateliers de la Narcolepsie se sont déroulés
pour la seconde année consécutive le 24 janvier 2009 à l’Hôtel-Dieu de Paris
Organisés par le Centre de Référence Hypersomnies Rares à l’initiative ...
Alerte aux adolescents
Les adolescents prennent le pouvoir à la maison,
Aude Sérès, Le Figaro.fr
En classe de 3e, 45 % des filles et 55 % des garçons déclarent passer plus de trois heures par jour devant un écran - télévision, ordinateur
...
Une BD sur l'insomnie
L'insomnie peut-elle constituer un sujet de scénario ? En tout cas c’est le pari dans « asthénie » de Roland Pignault et Joël Callède.
C’est l’histoire d’un brillant avocat Jason Newman dont l’avenir ...
Mieux comprendre le sommeil paradoxal
Chaque cycle de sommeil, d’une durée d’environ 90 minutes, comprend 5 phases. La dernière, le sommeil paradoxal, est caractérisée par un relâchement musculaire
total mais une activité cérébrale très ...
L'hospice Saint Vincent
Hugues la Scève, chirurgien, s’intéresse au rêve et se demande si les aveugles rêvent, et comment… D’où sa visite à l’hospice Saint Vincent pour interroger un aveugle de naissance. Il arrive dans
la salle :
...
Anatomie d'une insomnie
J’ai des troubles du sommeil depuis 40 ans. Depuis 1968.
Ça m’empoisonne la vie. C’est la chose la plus importante de ma vie. En 1968 j’ai été mariée de force par ma mère, pour se débarrasser de moi.
...
Une société décalée
Par Sylvie Royant-Parola
Les habitudes de vie changent, les habitudes de sommeil aussi. S’endormir le soir et se réveiller le matin est le propre des animaux diurnes que nous sommes. Pourtant notre société grâce à ...
Clin d'oeil de Pessin
Pour les spécialistes du sommeil que nous sommes, avec Claude Gronfier, coordinateur du groupe de chronobiologie de la Société Française de Recherche sur le
Sommeil, il était indispensable de vous faire partager ...
Plein de sommeil pour 2009
A l'aube de cette nouvelle
année,
toute l'équipe du blog du Réseau
Morphée
vous souhaite une excellente année
2009
Plein de sommeil, plein de rêves...
Pour ...
Dormir dans la rue
Dormir sous les ponts, sur un banc, sur une bouche de métro, sous un porche, dans un hall… Les sans abris, sans domicile fixe, expulsés sans ressources, se retrouvent sans toit
à dormir dehors, devant ...
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