Le sommeil est un moment de grand danger !

Le week-end dernier, à la veille de son départ pour le stage des Bleus à Tignes, Patrick VIERA, vice capitaine de l'équipe de France de football. a reçu la visite d'une bande de truands d'Europe de l'Est qui avait repéré sa villa sur les hauteurs de Cannes. En pleine nuit, les malfaiteurs ont dérobé de l'argent et des bijoux avant de s'enfuir au volant du 4 X 4 Mercedes du sportif. Patrick Vieira et son épouse ne se sont rendu compte du cambriolage qu'en se réveillant le matin avec de violents maux de tête. Le gang, composé de professionnels, aurait diffusé un gaz incapacitant dans le système de ventilation avant de passer à l'action.

Et oui ! Même nos idoles (pour ceux qui n’aiment pas le foot la période s’annonce difficile...) connaissent des désagréments au cours de leur sommeil.

Vous savez, lecteur de ce blog, qu’il y a bien d’autres dangers au cours du sommeil : Apnées du sommeil, somnambulisme dangereux, troubles au cours du sommeil paradoxal… Mais il est vrai que la notion de sécurité est fondamentale pour s’endormir. Dur, voire impossible, de sombrer dans le sommeil si l’on se sent en danger sauf si la privation est trop importante auquel cas, impossible de lutter, vous tomberez malgré vous ! Au Moyen Age, le veilleur de nuit avait cette fonction ! Rassurer ! « Oyez, oyez bonnes gens ! Dormez tranquilles ». De nos jours, plus de veilleur de nuit, mais des maisons avec des portes blindées, des alarmes qui sont censées protéger des intrusions. Chez certaines personnes il existe une sensibilité exacerbée à cette notion d’insécurité qui produit une insomnie où le sujet reste en alerte. Comme s’il était bloqué en position de « veille »,  dans un état de qui vive permanent.

Bon j’espère que Patrick Viera s’en remettra et ne nous déclenchera pas une insomnie anxieuse ou un état de stress post-traumatique à la veille du championnat du monde de football.

Il ne manquerait plus que ça.