Jeudi 17 mars 2005, c’était la journée nationale du sommeil.

L’occasion de visiter des centres de sommeil, d'assister à des conférences, de rencontrer des médecins spécialistes du sommeil, de tester sa vigilance…

Mais aussi pour prendre conscience que le sommeil, lorsqu’il ne va pas, entraîne une véritable souffrance. Les troubles du sommeil représentent l’un des problèmes de santé les plus fréquents au sein de la population. De ce fait, ainsi que des séquelles graves qu’ils peuvent entraîner (oui, oui), les troubles du sommeil doivent être considérés comme un problème de santé publique majeur.

Les maladies du sommeil sans traitement peuvent entraîner des accidents vasculaires cérébraux, de l’hypertension et des dépressions… Certaines maladies générales peuvent également s’aggraver pendant le sommeil, qui n’est pas toujours de tout repos mais qui constitue au contraire, un état de grande vulnérabilité pour les systèmes de régulation de l’organisme. C’est le cas de l’insuffisance respiratoire, de l’asthme, de l’insuffisance cardiaque et de l’angine de poitrine qui peuvent s’accentuer en cours de nuit.

Pourtant 85% des troubles du sommeil ne sont jamais diagnostiqués : seul 30% des insomniaques sévères en parlent à leur médecin ; 75% des narcoleptiques ne sont pas médicalement pris en charge, et le délai entre le premier symptôme et le diagnostic est, en moyenne, de 11 ans.

Malgré l’existence, depuis le milieu des années 1970, de l’European Sleep Research Society et la présence de médecins mondialement reconnus, le manque de soutien pour la recherche sur le sommeil a mis l’Union Européenne en position de faiblesse, laissant beaucoup trop d’européens sans diagnostics et non traités.

La connaissance de certaines pathologies du sommeil est récente et il y a encore trop peu de formation initiale dans le cursus universitaire des médecins. La formation continue reste confidentielle. Il y a donc une réelle insuffisance de formation des médecins…

J’arrête là mon plaidoyer…

Je ne vais pas recommencer à vous endormir…  

Comment ça trop tard ?

Je ne dirai pas que cette journée fut un franc succès, loin s’en faut…
Même si on s’est tous donné à fond !

Je me dois de remercier le Conseil Général des Hauts-de-Seine pour la mise à disposition de leur salle de conférence (qui est superbe), du personnel hautement qualifié qui nous a donné un vrai coup de main et de leur sympathie à notre égard.

Il y a juste l’enregistrement des conférences qui a cafouillé…
J’ai plus qu’à m’improviser ingénieur du son et nettoyer tout ça !

Si la participation du Grand Public était plus importante qu’espéré (vu l’annonce de cette journée juste quelques jours avant… Faudra qu’un jour on m’explique leur plan de communication…)

Celle des « Institutionnels » fut tout autre…
Si beaucoup ont répondu qu’en effet, le sommeil est un problème de santé publique (On a des preuves écrites ) peu se sont déplacés…

Alors ?
Invitation trop tardive ou désintérêt ?

Si le nombre n’était pas là, la qualité des participants le fut !!
Donc quand même, on peut dire que cette journée fut positive…

Je vous ferai un compte-rendu et promis j’essaierai de faire court !!