Partager l'article ! Dépression saisonnière: Dépression saisonnière Une petite vidéo sur la dépression saisonnière qui se ...
Une petite vidéo sur la dépression saisonnière qui semble devenir un véritable fléau. Fatigue, troubles du sommeil, irritabilité, baisse du moral, humeur maussade… Ce trouble de l’humeur touche
bien plus de monde qu’on ne le pense. Reportage.
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Ben quoi, ça voudrait dire qu'on n'a pas choisi la bonne période pour arrêter la clope ?! ;o))
Tant pis, je continue ma lutte ^_^
Kant, hier j'ai oublié de venir te souhaiter ta fête :(
Avec un peu de retard, bonne fête !!!! Gros bisous les filles ♥
Toujours choisir le moment pour arrêter la clope ;o) C'est stressant! Maintenant si ta as commencé, surtout continue....
Hier...? Voyons... C'était la sainte Sylvie, il n'y a pas de Saint (e) Kant ;o)
Bises vous-deux et bonne journée
Très intéressant ce reportage ! Par contre, il me semblait que la luminothérapie n'était plus à la mode en France ? On utilise les UVB (en cabines médicales) pour traiter différentes maladies de peau comme certains eczémas, des prurits (nom scientifique pour dire "ça gratte"), le psoriaisis,... Fut un temps, les psys prescrivaient effectivement des séances d'UVB pour lutter contre cette fameuse "dépression hivernale", mais pas récemment ; bon en même temps dans le sud de la France c'est moins fréquent la dépression hivernale ! ;-)