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Suite de l'intervention du Dr Alain NICOLAS
Mauvais Sommeil : Attention à la Dépression !
Eurosom 2005
La dépression est très invalidante, elle est la première cause d’incapacité dans le monde… Il existe plusieurs types de dépression : légère, majeure, mélancolique, récurrente…
Ses symptômes sont variés pouvant passer de la tristesse au ralentissement.
On peut commencer à parler de dépression s’il y a au moins 5 des critères suivants d’une durée supérieure à 2 semaines.
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• Humeur dépressive quotidienne (sentiment de tristesse ou de vide intérieur)
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• Anhédonie (absence de plaisir ou d’intérêt pour des activités habituellement agréables)
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• Modification de plus de 5% du poids ou de l’appétit
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• Insomnie ou hypersomnie
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• Ralentissement psychomoteur ou agitation
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• Fatigue, perte d’énergie
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• Sentiment d’inutilité ou de culpabilité, manque d’estime pour soi
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• Troubles de la concentration, difficultés à prendre une décision
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• Idées suicidaires, tentatives de suicide
Il y a aussi une altération du fonctionnement quotidien.
Comme l’insomnie, la dépression touche plus les femmes que les hommes, le traitement se porte au minimum sur 6 mois pour éviter les risques de rechute. Elle peut être également primaire ou secondaire.
Demain : Les relations coupables : Insomnie - Dépression
L'article sera plus long, je vous préviens... 
Lundi 21 novembre 2005
1
21
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/2005
20:49
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Par Morpheus
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Merci pour tes articles, et pour les visites
Je suis en pleine dépression !!! ;o)))))
Je trouve que les médecins ne sont plus à l'écoute des patients (en tout cas le mien), notre santé passe après les soucis de la sécu malgré tout ce qu'ils enlèves sur nos salaires...
Au boulot on me refuse les vacances, je dis au médecin que je suis très fatigué et il me répond qu'il ne peut pas m'arrêter pour ça ???
Donc ce matin je retourne au boulot avec ma grosse fatigue, mon allergie, mon infection urinaire, mes vertiges et mon inflammation aux testicules :(
Désolé pour les détails, je suis un peu en colère ;o))))
Je ne sais pas si je valide le com ? Allez je valide !
Gros bisous de loin pour ne pas vous contaminer ;)
Mais notre Francky ne va vraiment pas bien! Que se passe-t-il? D'accord tu en fait surement trop, le boulot, le blog et le reste.Mais bon! Ce sont des prétextes! Quand on somatise beaucoup, faut essayer de comprendre pourquoi. L'être humain est fragile! Nous sommes de vrais éponges imbibées du passé et absorbant le présent avec plus ou moins de bonheur.
Tu as eu raison de valider, on est aussi là pour partager.
Et on n'a pas peur des microbes!!!!!
Bises
Bises et bonne journée.
Bises et je re-file.
Bien sûr qu'il faut valider !!
Non mais !
Euh... Faut pas dire que tu es fatigué à ton médecin, mais aussi tout le reste !!
Mais je comprends ta colère...
N'empêche ne reste pas comme ça... J'espère que tu es quand même soigné pour le reste... Comme dirait Kant, y en qui en ont plein le dos, toi t'en as plein euh... Enfin tu vois ! :op
Allez Francky !
Nous on t'aime et on prendra soin de toi ;o)
Et tes bisous ben je les prends et de près !!
Oh lui ! De loin !! Tsss !! ;o)
Gros bisous à toi
Ca y est, enfin rentré ;)
Merci pour votre soutien surtout après les petites vannes des chefs... Bref !
Mais oui Morphée, mon médecin est au courrant de tout puisque c'est lui qui me soigne... Les médecins de campagne sont les pires je trouve !
J'attends les résultats pour demain et j'ai un autre rendez-vous jeudi soir ;)
Ce n'est pas grave, il y a pire mais ça me fous à plat et avec le travail que je fourni dans mon entreprise, je n'arrive plus à suivre...
Changer de médecin je ne sais pas si c'est possible avec cette nouvelle loi ??? Mais j'y pense de plus en plus ,)
Bonne soirée et encore merci :)
Bisousssssssssssssssssssss
Je dois avoir un bon ange près de moi.
Par contre j'en ai plein le dos.
Je ne peux pas en avoir plein autre chose puisque je n'en ai pas.
J'ai eu droit à 20 séances de massage
et pas de jours de repos.
La vie est mal faite
Gros bisous mon gentil Francky soigne toi bien
Je n'ai pas peur des gros crobes
bizzzzz à tous
Tu as mon mail perso, si tu ne veux pas t'étendre sur le blog ;o)
Alors...
Changer de médecin... Ben heureusement qu'on peut !! Manquerait plus que ça !
Entre nous... Il y a toujours pire...
Ce n'est pas une raison pour "se négliger"... T'as besoin d'un petit coup de pouce, alors n'hésite pas à prendre soin de toi, c'est important !
Bisous !
Garde ton ange près de toi ! :o)
lol ! Le dos c'est déjà pas mal... Peut y avoir les pieds aussi :op
Oui... Parfois la vie est mal faite...
Mais elle est tellement belle aussi, qu'on la prend comme elle vient et selon les périodes comme on peut ! ;o)
Bizzz
Merci Pasty, Morphée... Kant ??? Elle est où Kant ? Elle n'est pas venue soutenir le petit Francky ;o)))) lol !
Dans le mille Morphée ! J'ai super bien discuté avec mon toubib sous tes conseils et je suis effectivement en pleine dépression ce qui provoquerai tout mes petits problèmes ;)
Il m'a parlé éventuellement de réfléchir pour aller voir une psychologue... Bon, finalement on décide de soigner plutôt les nerfs et il a ajouté une semaine d'arrêt de travail !!!
Je me sens déjà mieux ;o))))
Merci mille fois, vous êtes formidables !
Gros gros bisous, j'ai la sensation d'une délivrance...
Bonne soirée ! A bientôt ;)
Mais je suis bien là!!!! Quoi, je ne me suis pas assez occupée de toi. T''exagères quand même. Lol!!!!
Je t'ai mis un com, un mail, et monsieur en veut plus...
C'est bon signe ;o))))))
Bises
Que veux-tu, je suis un grand gourmand ;o)))))
Un mail ??? Ben j'ai du l'égarer :(
Merci quand même :)
J'ai mis la neige sur le blog car chez nous c'est tout blanc, ça y est, elle est là !
Bonne journée ! Portez-vous bien ;)
Gros bisous
Hello Francky! Ca me fait plaisir quand je te manque!!!! Moi aussi quand tu n'a pas pu passé, je suis toute triste. On prend ses petites habitudes n'est-ce pas, et il y a des liens qui se créent, et pas uniquement, ceux des adresses internet ;o)
Enfin! C'est fou ce que la dépression suscite de réaction...
Bizzzz (sous la neige aussi!)
Pour le dos ce n'est pas grave, comme j'ai dû arrêter les cours de danse, j'ai les muscles qui se sont relâchés.
Eh bé, on ne rajeunit pas
La neige tombe ce matin chez nous.
Allez, Francky, la vie est vraiment belle et les jours vont bientôt rallonger! ah! ah!
Ca c'est de l'optimisme
Bizzzzzzzzz