Votre iPhone pour diagnostiquer le ronflement ! Vous ronflez ? Votre ami (e) se plaint, ou plus subtilement lance quelques messages subliminaux sur les bruits que vous émettez en dormant ?Pour en avoir le cœur net et si vous êtes l’heureux possesseur d’un iphone, l’appli Sleep Aid pourra vous aider à déterminer si vous ronflez, et si votre respiration est régulière. Dire que vous allez diagnostiquer des apnées du sommeil serait excessif mais vous aurez des indicateurs d’alerte intéressant. […]
Mardi 29 décembre 2009
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Par Morphee
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Meilleurs voeux pour 2010
Lundi 28 décembre 2009
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Par Morphee
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La langue des rêves En quelle langue rêve-t-on quand on connaît plusieurs langues ? Joseph De Koninck, spécialiste du sommeil à l'Université d'Ottawa, apporte ses réponses dans la revue « le Soleil » Découvrir le lien L’activité onirique est troublante, pour rappel, cet article sur les rêves des aveugles. Les aveugles peuvent-ils voir en rêvant?
Lundi 21 décembre 2009
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Par Morphee
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Une tweetclock pour mesurer son sommeil Réservée aux geeks branchés sur twitter, cette application vous donne l’heure et vous permet de savoir quand vous êtes actifs ou inactifs, et donc indirectement quand vous dormez ! Totalement inutile mais plutôt esthétique ! Pour en savoir plus voir le billet de Thierry Roget Et pour trouver l'application: http://tc.nantoka.com/
Mercredi 2 décembre 2009
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Par S.Royant-Parola
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Enfant hyperactif et apnée du sommeil En raison de l'épidémie d'obésité, l'apnée du sommeil est en hausse chez les enfants. Elle pourrait même expliquer une partie de l'augmentation des cas d'hyperactivité. «Nous pensons qu'au moins 20% des cas d'hyperactivité pédiatrique s'expliquent par l'apnée du sommeil», explique Ronald Chervin, un pédiatre de l'Université du Michigan qui a publié de nombreux articles sur les troubles du sommeil chez les enfants. «Un enfant qui fait de l'apnée du […]
Mardi 1 décembre 2009
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Par Morphouille
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L'hibernation de l'homme Fatigué en hiver, sommeil un peu plus long (on dort en moyenne 1/2h à 1h de plus les mois d'hiver), ne seriez-vous pas en train d'hiberner, enfin d'hiverner, comme l'ours polaire? Un chercheur toulousain Christian Bourbon, médecin spécialiste du sommeil au CHU de Toulouse soutient cette hypothèse. L’explorateur Stéphane Lévin s’est prêté à cette étonnante expérience : muni de capteurs avant et après son expédition, il a dû passer 5 mois en Arctique seul, dans […]
Lundi 30 novembre 2009
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Par S.Royant-Parola
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Une enzyme contre la privation de sommeil Ted Abel et ses collègues du Département de biologie de l'Université de Pennsylvanie à Philadelphie ont identifié une enzyme impliquée dans les troubles cognitifs dus à la privation de sommeil... Lire la suite sur Pour la Science.fr
Mardi 24 novembre 2009
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Par Morphee
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Vous voulez tout savoir sur la sieste? Un petit coup de barre dans la journée ? Avez vous assez dormi pendant la nuit? Peut-être pas ! Alors, laissez vous aller et sombrez doucement dans les bras de Morphée… Le Magasine de la Santé vous dit tout sur la sieste et ses bienfaits...
Dimanche 15 novembre 2009
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Par Morphee
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L'obésité progresse en France! Les rapports entre le poids et le sommeil sont importants et complexes. Tout ce qui touche l'un peut retentir sur l'autre, et vice et versa! Les résultats de l'enquête Obepi qui surveiile l'évolution du poids de nos concitoyens depuis 1997 sont maintenant connus. Les réultats sont alarmants. En 2009 en France, près d’un adulte sur trois est en surpoids et près d’un sur six est obèse. La prévalence de l’obésité chez les plus de 18 ans est passée de 8,5% en 1997 […]
Jeudi 12 novembre 2009
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Par Morphee
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Le sommeil en capsule... "9h" 9h est un nouveau concept d’hôtel qui offre le luxe dans un minimum d’espace. Fumie Shibata du studio de design “Studio S” fondé en 1994 est à l’origine de ce concept hôtelier. Ce projet a demandé 3 ans de création. Le premier hôtel ouvrira ses portes en décembre 2009 dans le quartier de Shimogyo à Kyoto. L’hôtel est conçu pour 1 heure de douche, 7 heures de sommeil et une heure de “break” pour un total de 9h. Chaque client peut passer 17 heures dans l’hôtel […]
Mercredi 11 novembre 2009
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Par Morphee
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Vous croyez qu'on ne dort que dans son lit? La preuve que non! source: http://www.substitutematerials.com/temporaryterritories/temporaryterritories.html The Vertical Bed. Allows user to sleep in a standing position. At Broadway and 33rd St. in New York for a 40 minute nap at 6:00 pm. Naps were repeated at four hour intervals in a polyphasic sleep schedule. Subject could smell the cologne of passersby, and dreamed of a subversive van. Time-lapse video, a 40 minute nap compressed to 2 […]
Samedi 7 novembre 2009
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Par Morphee
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Un rendez-vous 100% ados ! Après plusieurs éditions en province, le RDV des jeunes arrive enfin à Paris en 2009 : ça se passera les 9 et 10 novembre 2009 au Palais Brongniart (Paris 2ème). Pour ces premières rencontres nationales autour des 11-18 ans, menées en collaboration avec le Ministère de l'Education, les collégiens et les lycéens peuvent enfin échanger et découvrir autour de tous les thèmes de leur vie, de leur future orientation à leur rapport à leur corps, en passant par la […]
Mercredi 4 novembre 2009
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Par Morphouille
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Insomniaques s'abstenir! « Paranormal Activity », va sortir en France le 2 décembre. Contre toute attente, il explose le box-office. « Paranormal Activity », un petit long-métrage d’épouvante réalisé par un inconnu, Oren Peli, , a atteint ce week-end la première place du box-office outre-Atlantique. Ce thriller distribué aux Etats-Unis par la Paramount s’avère un excellent investissement. Alors qu’il n’a coûté que 15 000 dollars, il a déjà rapporté en 5 semaines 62,4 millions de dollars de […]
Mardi 27 octobre 2009
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Par Morphee
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On change d'heure ce week-end Le retour de l'heure d'hiver... Dans la nuit de samedi à dimanche, à 3h du matin il sera 2h. En théorie donc on pourra dormir une heure de plus le matin… En théorie seulement, car nous avons des horloges dans notre cerveau qui vont nécessiter une petite semaine pour se remettre à l’heure. En revanche, ce changement fera le bonheur des couche-tards /lève-tards perpétuellement malmenés dans notre société par des horaires de travail imposés qui conviennent, dans […]
Samedi 24 octobre 2009
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Par S.Royant-Parola
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Journée national des apnées du sommeil Le Samedi 17 octobre 2009, la Fédération Française des Associations et Amicales de malades Insuffisants ou handicapés Respiratoires (FFAAIR) organise pour la 7ème année consécutive une Journée Nationale des Apnées du Sommeil dans le but d'informer et d'inciter au dépistage. 5 à 7% des Français souffrent d'absences de respiration intermittentes durant le sommeil, soit d'Apnées du Sommeil. La FFAAIR rappelle que « près d'1 homme sur 4 et 1 femme sur 10 […]
Mercredi 14 octobre 2009
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Par Morphouille
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