Le rêve, par Michel Jouvet dessin de Michel Jouvet Le sommeil et le rêve : décryptage avec Michel Jouvet (1/2) Membre de l’Académie des sciences Nous consacrons près d’un tiers de notre vie à dormir : une durée telle que le sommeil focalise toutes les attentions ! A la fin des années 50, Michel Jouvet établit les mécanismes d’émergence du rêve, et l’existence d’un "3ème état du cerveau", hors du sommeil "profond" et de l’éveil : il vient de découvrir le sommeil paradoxal... Il dresse ici un […]
Mardi 26 janvier 2010
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Par Morphee
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Devinette du week-end... Qu'est-ce que c'est? Pour voir la solution, découvrez l'article du figaro xxx
Samedi 23 janvier 2010
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Par Morphee
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Pour ou contre une bouillotte humaine ? C'est le quotidien anglais, le Telegraph, qui annonce que la chaine Holliday Inn va mettre à disposition de ses clients des chauffe-lits humains. Pour rassurer les phobiques, ils seront revêtus d'une combinaison unique, jetable, et traitée contre les acariens. Ils porteront des gants, un bonnet et ne mettrons pas la tête sur l'oreiller ! Ils se présenteront, entre dix et quinze minutes, avant l’heure du coucher souhaité par le client. On ne sait pas […]
Jeudi 21 janvier 2010
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Par Morphee
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Si vous êtes à Bordeaux, une expo... Le sommeil - Un art de vivre Du 16 janvier 2010 au 17 mars 2010 Cette exposition « Le Sommeil, un art de vivre » est une co-production de Science Animation, Toulouse et Cap Sciences, Bordeaux Avec le soutien de l’INSERM, du CNRS et du CHU/GENPPHASS Découvrez tous les aspects du sommeil. - Les phases du sommeil - Les rôles du sommeil - Les rythmes - L’exploration du sommeil - Le bien et le mal dormir - Les rêves Laissez-vous guider dans une découverte […]
Mercredi 20 janvier 2010
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Par Morphee
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La dépression est une maladie La dépression se traduit par de multiples symptômes qui handicapent la personne sur tous les plans. Les troubles de l’humeur sont au premier plan avec une tristesse, parfois un désespoir accompagné d’idées morbides ou suicidaires. A minima il s’agit d’un désintérêt pour les choses et pour les gens, mêmes proches. Le manque de désir s’accompagne souvent d’un repli sur soi. Il n’y a pas d’envie de sortir, pas d’envie de rencontre, ou alors il faut vraiment que la […]
Vendredi 15 janvier 2010
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Par S. Royant-Parola
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Boostez votre efficacité en dormant mieux ! On passe le 1/3 de sa vie à dormir, le plus souvent en ne connaissant rien au sommeil ! Vous viendrait-il à l’idée de conduire une voiture sans rien connaître aux changements de vitesse, aux pédales et aux divers instruments de bord ? Non ! Alors pourquoi sommes nous aussi ignares sur notre sommeil? En fait ça commence très tôt… A la sortie de la maternité, la maman sait tout sur les couches, les laits maternisés et les autres, les biberons, sur […]
Dimanche 10 janvier 2010
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Par S. Royant-Parola
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Dormir dans le métro! Un petit somme dans le métro, c'est toujours ça de gagné! Pour notre société de plus en plus en privation de sommeil ce peut être une solution. David Kang capte le sommeil de toutes les personnes qu'il découvre dans le métro, dans les positions les plus inattendues. A découvrir: ICI xxxx
Samedi 9 janvier 2010
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Par S. Royant-Parola
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Narcoleptiques et hypersomniaques, RV le 23 janvier!
Jeudi 7 janvier 2010
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Par Morphee
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Sleep cycle alarm pour iphone Les développeurs d’application pour iphone sont d’une inventivité remarquable. Sleep cycle alarm clock vient de sortir sa version 2. J’ai testé. C’est intéressant ! L’application est développée par une société suédoise Lexware Labs AB. Elle utilise les propriétés de l’accéléromètre de l’iphone (le capteur qui permet à l’iphone de se mettre tout seul en position paysage). Cet accéléromètre détecte donc les mouvements. Le constructeur affirme qu’il détecte les […]
Mardi 5 janvier 2010
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Par S. Royant-Parola
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Il est tard va te coucher ! La célèbre revue « Sleep » vient de sortir un article fort intéressant sur le sommeil de l’adolescent. Le titre en est cependant un peu trop accrocheur évoquant plus celui d’un magasine people que d’un journal scientifique ! «L’incitation parentale à se coucher plus tôt comme facteur de protection contre la dépression et les idées suicidaires ». Il s’agit d’une enquête auprès d’une cohorte de 15 659 adolescents et de leurs parents (un de leur parent, de […]
Dimanche 3 janvier 2010
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Par S. Royant-Parola
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Votre iPhone pour diagnostiquer le ronflement ! Vous ronflez ? Votre ami (e) se plaint, ou plus subtilement lance quelques messages subliminaux sur les bruits que vous émettez en dormant ?Pour en avoir le cœur net et si vous êtes l’heureux possesseur d’un iphone, l’appli Sleep Aid pourra vous aider à déterminer si vous ronflez, et si votre respiration est régulière. Dire que vous allez diagnostiquer des apnées du sommeil serait excessif mais vous aurez des indicateurs d’alerte intéressant. […]
Mardi 29 décembre 2009
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Par Morphee
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Meilleurs voeux pour 2010
Lundi 28 décembre 2009
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Par Morphee
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La langue des rêves En quelle langue rêve-t-on quand on connaît plusieurs langues ? Joseph De Koninck, spécialiste du sommeil à l'Université d'Ottawa, apporte ses réponses dans la revue « le Soleil » Découvrir le lien L’activité onirique est troublante, pour rappel, cet article sur les rêves des aveugles. Les aveugles peuvent-ils voir en rêvant?
Lundi 21 décembre 2009
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Par Morphee
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Une tweetclock pour mesurer son sommeil Réservée aux geeks branchés sur twitter, cette application vous donne l’heure et vous permet de savoir quand vous êtes actifs ou inactifs, et donc indirectement quand vous dormez ! Totalement inutile mais plutôt esthétique ! Pour en savoir plus voir le billet de Thierry Roget Et pour trouver l'application: http://tc.nantoka.com/
Mercredi 2 décembre 2009
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Par S.Royant-Parola
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Enfant hyperactif et apnée du sommeil En raison de l'épidémie d'obésité, l'apnée du sommeil est en hausse chez les enfants. Elle pourrait même expliquer une partie de l'augmentation des cas d'hyperactivité. «Nous pensons qu'au moins 20% des cas d'hyperactivité pédiatrique s'expliquent par l'apnée du sommeil», explique Ronald Chervin, un pédiatre de l'Université du Michigan qui a publié de nombreux articles sur les troubles du sommeil chez les enfants. «Un enfant qui fait de l'apnée du […]
Mardi 1 décembre 2009
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Par Morphouille
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