Morphée dans tous ses états

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Brrr Voici ce que jai vue ce matin par ma fenêtre en me réveillant ! Daccord ce nest pas encore un paysage extrême Mais quand même ! La température modifie le sommeil. Vous avez remarqué que si vous avez froid en vous couchant, impossible de sendormir ! Ensuite le sommeil est plus léger, entrecoupé déveil. Cependant les études que les scientifiques ont mené en conditions extrêmes dans lAntarctique (merci Dr Buguet) montrent quon shabitue (un peu), et que le sommeil est moins per […]

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Vendredi 25 février 2005 5 25 /02 /Fév /2005 00:00

- Par KANT - Ecrire un commentaire - Voir les 13 commentaires

Journée Nationale du Sommeil

Jeudi 17 mars 2005 A l'occasion de la 5ème Journée Nationale du Sommeil organisée par l'ISV, de nombreux centres du Sommeil ouvriront leurs portes au Grand Public. Vous retrouverez des expositions, des conférences parfois rien du tout... Pour connaître les différentes actions menées dans votre région, nous vous invitons à consulter le site de l'ISV (Institut du Sommeil et de la Vigilance) Enfin... Quand ils se décideront à le mettre à jour, ce qui ne devrait pas tarder... Déjà, je peux vous […]

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Mercredi 23 février 2005 3 23 /02 /Fév /2005 00:00

- Par Morpheus - Ecrire un commentaire - Voir les 12 commentaires

LA SOLITUDE DU DORMEUR

Avez-vous remarqué que quand on dort, on est seul. Même avec une créature de rêve à côté de soi, on est toujours seul pour franchir le seuil du sommeil ! Comme moi dans la maison en ce moment ! ça a des avantages mais il aussi plein dinconvénients. Pour rentrer dans le monde du sommeil il faut lâcher toute prise sur le monde de léveil. Basculer dans linconnu en quelque sorte ! Quand on sait que dans la mythologie grecque Hypnos, le dieu du sommeil, est le frère jumeau de Tzanatos, le di […]

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Lundi 21 février 2005 1 21 /02 /Fév /2005 00:00

- Par KANT - Ecrire un commentaire - Voir les 8 commentaires

Résultat de la petite devinette

Alors, nous avons eu 25 votes à notre petite question. Enlevons 2 personnes, Kant et moi-même. Ah oui, une petite parenthèse, Kant nest pas Morpheus et donc Morpheus nest pas Kant ! Je ne suis pas encore schyzophrène, ce qui peut toujours arriver, donc même si mon état mental laisse à désirer je nai pas encore de double personnalité ! Oui ! Nous sommes 2 sur le blog ! Or donc, 23 votes à prendre en considération, donc -2 pour la bonne réponse. Déjà je remercie tous ceux qui ont bien vo […]

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Lundi 21 février 2005 1 21 /02 /Fév /2005 00:00

- Par Morpheus - Ecrire un commentaire - Voir les 10 commentaires

ENFIN SEUL

Ils sont tous partis aux sports dhiver. Aurélie paraissait assez renfrognée, mais enfin elle est partie. Jespère que la montagne lui changera les idées. Moi, je garde la maison. Jaime bien ce moment de tranquillité où je peux penser. Au fait, est-ce quun chien pense ? Il est acquis quun être humain pense, pourtant, quand on voit ce qui se passe dans le monde, on peut en douter. Vous devez vous demander ce que fait un chien dans un blog sur le sommeil. Et bien, JOBSERVE ! Jobs […]

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Dimanche 20 février 2005 7 20 /02 /Fév /2005 00:00

- Par KANT - Ecrire un commentaire - Voir les 3 commentaires

Des rituels à respecter

Nous avons vu que le coprs nous envoie des signaux pour nous dire qu'il est temps d'aller se coucher. Malheureusement, ce n'est pas toujours suffisant pour trouver le sommeil. Morphée ne vous tendra pas ses bras aussi facilement, il a ses humeurs parfois... Pour s'endormir, il faut aussi se mettre en condition de sommeil Avant d'aller au lit, il faut ralentir son activité et favoriser tous les signes qui vont indiquer à notre organisme qu'on va aller se coucher. Ce sont les rituels du […]

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Samedi 19 février 2005 6 19 /02 /Fév /2005 00:00

- Par Morpheus - Ecrire un commentaire - Voir les 10 commentaires

Ca se confirme!

Quel monstre ! Comment a-t-il pu ? La laisser tomber comme ça. Ma petite puce ! Si belle ! Si charmante ! Si fragile ! Si je le rencontre dans la rue, je ne donne pas cher de ses mollets ! Je vous avais dit quAurélie nallait pas bien. La nuit dernière a été dramatique. Aurélie est rentrée le soir apparemment comme dhabitude. Au dîner elle nétait pas loquace, et navait pas dappétit. Rien de très anormal jusquà présent. Puis il y a eu ce coup de fil de sa meilleure amie. Dapr& […]

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Vendredi 18 février 2005 5 18 /02 /Fév /2005 00:00

- Par KANT - Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires

Pourquoi s'endort-on chaque soir ?

Pourquoi s'endort-on chaque soir ? Les mécanismes neurophysiologiques qui sous-tendent l’endormissement reposent essentiellement sur une balance entre les systèmes d’éveil qui doivent progressivement se désactiver, et les systèmes de sommeil qui, au contraire, se mettent en route. Certes… La neurophysiologie, en gros, étudie le fonctionnement du cerveau et des cellules nerveuses. Bon on ne va pas faire un cours, alors on va aller dans le vif du sujet en essayant d’être explicite sans sortir […]

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Jeudi 17 février 2005 4 17 /02 /Fév /2005 00:00

- Par Morpheus - Ecrire un commentaire - Voir les 5 commentaires

Nostalgique de Goldorak ?

Bon... Rien à voir avec le sommeil... Mais j'ai trouvé ça trop fort ! Remarque, si vous êtes somnolent ça peut vous aider à retrouver un semblant de pêche durant... arf, allez 5 minutes Allez voir sur béchamel

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Mercredi 16 février 2005 3 16 /02 /Fév /2005 00:00

- Par Morpheus - Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires

Quitte à compter...

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Mercredi 16 février 2005 3 16 /02 /Fév /2005 00:00

- Par Morpheus - Ecrire un commentaire - Voir les 3 commentaires

My name is KANT

My name is Kant Bonjour, Mon nom est Kant. Je suis un chien, un griffon tibétain plus exactement. Je vis dans une famille assez déjantée, avec 3 ados. Pierre, le plus jeune qui a 12 ans. Sympa, il est fan de jeux vidéo et de foot. Quand il a le temps, il joue à la balle avec moi. Aurélie, 16 ans, ma préférée, mais qui est un peu soupe au lait en ce moment. Elle qui était si douce, si caressante, passe devant moi sans me voir, ses beaux yeux maquillés de noirs. Je crois que je l’ai entendue […]

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Mardi 15 février 2005 2 15 /02 /Fév /2005 00:00

- Par Kant - Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires

Petite devinette

Hello ! Une petite question à côté pour savoir si ce qu'on dit est vrai ou non... Merci de prendre 2 mn pour y répondre ! D'ici quelques jours je vous donnerai les détails... Histoire de voir si Morphée ne nous aurait pas joué quelques tours côté caféine... PS : à côté dans le module devinette ! Un post scriptum spécial pour la Vieille

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Mardi 15 février 2005 2 15 /02 /Fév /2005 00:00

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Près de 30% des insomniaques picolent le soir

DHNet Le comportement est connu : un petit verre d'alcool peu de temps avant de se coucher, pour se relaxer et induire le sommeil. Une bonne habitude? A voir...Des chercheurs américains, attachés à l'Université Thomas Jefferson (Philadelphie), font état d'une étude indiquant que 28% des insomniaques consomment régulièrement des boissons alcoolisées pour les aider à s'endormir. Ceux qui souffrent occasionnellement de troubles du sommeil boivent environ quatre soirs par mois, pour à peu près […]

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Lundi 14 février 2005 1 14 /02 /Fév /2005 00:00

- Par Morpheus - Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires

Pourquoi un blog sur Morphée ?

C’est une bonne question, je vous remercie de l’avoir posée Morphée… Morpheus… Dieu des songes et des rêves, quand on pense à lui, on pense à ses bras tantôt enjôleurs, tantôt trop puissants pour qu’on puisse lutter… En fait, si on reprend les choses dans l’ordre, c’est plutôt Hypnos, son père, dieu du sommeil qui m’intéresse. Mais qui connaît encore Hypnos ? Pas moi ! Je l’avais totalement occulté, tandis que Morphée… Tout le monde le connaît. Alors, je lui donne le rôle du « méchant » qui […]