Laissez-vous emporter par ce souffle quasi divin de cet animal mythique qu'est notre amie La Dragonne, j'ai nommé Sieglind ! (Euh... Je viens de réaliser... Sieglind... Singlied... Celle qui ...
PETIT GUIDE DE SURVIE A L'USAGE DES INSOMNIAQUES Suite de l'intervention du Dr Alain NICOLASMauvais Sommeil : Attention à la Dépression !Eurosom 2005 Hygiène du sommeil Limiter le temps passé au ...
Enfin de retour du congrès de la SFRS (Société Française de Recherche sur le Sommeil) –ben oui, on reste quand même dans le sommeil – Morpheus et moi-même avons glané des réserves pour de futurs ...
Suite de l'intervention du Dr Alain NICOLAS Mauvais Sommeil : Attention à la Dépression ! Eurosom 2005 Sommeil & Psychiatrie (Je tiens à préciser que derrière ce mot qui fait « peur », ...
Suite de l'intervention du Dr Alain NICOLAS Mauvais Sommeil : Attention à la Dépression ! Eurosom 2005 La dépression est très invalidante, elle est la première cause d’incapacité dans le monde… Il ...
Et pour continuer les compte-rendus des conférences d'Eurosom, voici la première partie de l'intervention du Dr Challamel. Le développement du sommeil de l’enfant et ses troubles Conférence du ...
Suite de l'intervention du Dr Alain NICOLAS Mauvais Sommeil : Attention à la Dépression ! Eurosom 2005 Nous pouvons parler d’insomnie lorsque : • Le sommeil dure moins de 6 heures (attention quand ...
Résumé de l’intervention du Dr Alain NICOLAS Unité d’Exploration Hypnologique – CNRS UMR 5167 Service Hospitalo-Universitaire de Psychiatrie (Pr Dalery) - CH le Vinatier – Bron (Lyon) (Eurosom ...
Mais oui! C'est nous! (Même pas vrai !) Morpheus Le salon EUROSOM s'est déroulé comme prévu les 4, 5 et 6 novembre à l'espace Champerret. Environ 4000 visiteurs, ce qui pour une première est ...
EUROSOM c'est dans moins d'une semaine ! ça se bouscule pour nous, d'autant qu'on a d'autres projets en cours à gérer aussi ! Mais on ne vous oublie pas ! Alors je vous propose un petit ...
Privation de sommeil (suite) Différents chercheurs ont découvert que la privation totale de sommeil chez le rat conduit inévitablement à la mort, soulevant par la même la question de ce qui est si ...
Chose promise, chose dûe! Le congrès de la World Association of Sleep Medecine se tient donc actuellement à Berlin. Cette ville est extraordinaire par la richesse de ses musées (superbe expo ...
Premières expériences de privation de sommeil Les premières expériences de privation de sommeil remontent aux travaux de George Thomas White Patrick et J. Allen Gilbert en 1896 qui ont gardé ...
Rooo dis donc ! Faudrait pas croire hein ! Bon allez ! J'avoue tout ! Je viens de me prendre quelques jours bien mérités (si si !!) loin de tout et quel bonheur ! Mais j'ai été très raisonnable ! ...
Un gène du sommeil identifié par des chercheurs de l’Université de Lausanne. Un grand bravo à l'équipe du Professeur Medhi Tafti qui vient d'indentifier un gène codant l'activité delta (le sommeil ...
TERREURS NOCTURNES Un cri dans la nuit! Terrible! Vous dormiez profondément. Et tout d'un coup, ce hurlement qui vous réveille. Horrible! Vous réalisez que c'est votre fils qui vient d'hurler. ...
Alors cette nuit blanche! Paradoxe! Paradoxe! Juste après un article sur la dette de sommeil! Mais quand même! Y avez-vous participé? 1.250.000 participants ont parcouru la ville jusqu'à 7h ce ...
Avoir quelques éveils au cours du sommeil est physiologique. Tout dépend de leur nombre, de la durée de l’éveil engendré, du stade dans lequel ils se produisent. Le retentissement des éveils est ...
Etre somnolent, gêné par sa narcolepsie est une épreuve de tous les jours bien difficile. Un accès de narcolepsie est équivalent à l'irruption d'un rêve alors qu'on est encore réveillé (ceci ...
Et voilà !! Voici le premier Salon européen du Sommeil !! Il était temps que le sommeil ait son propre salon ! M'enfin, on ne va pas râler puisque le voici le voilà ! Bon alors, Morpheus c'est ...
A tous les chats du monde Dolly est partie ce matin ! Elle nous a quitté à 17 ans (86 ans humain d'après le véto!). C'est une amie qui s'en va. Tout le monde est triste dans la famille. Elle avait ...
La narcolepsie Un vécu difficile… Lutter contre le sommeil en permanence. Ne pas arriver à suivre le rythme des autres. Vivre des expériences curieuses (parfois bizarres !). Être trop sensible aux ...
Mais c'est pas possible ça !! Mademoiselle, Madame, Monsieur, nous vous prions de bien vouloir accepter toutes nos excuses pour ce manque de suivi évident, nous avons pleinement conscience de ...
Tout d’abord, qu’est-ce que le jet lag ? En français on parle de « décalage horaire ». Cette situation d’être décalé après un voyage aérien se rencontre le plus souvent en vacances lors de départ ...
Insomnie… Insomnie… Qui n’a jamais pensé avoir souffert d’insomnie ? Oui mais, était-ce une vraie insomnie ? Oui, oui ! Parce qu’il y en a des fausses ! Qu’est-ce que l’insomnie déjà ? L’insomnie, ...
Pas facile de partager son lit ? Mais comment y arrive-t-on ? Vivre à deux de temps en temps, ok! Mais pour toujours... Pas évident ! Ah les mariages ! Cette institution garde tout son attrait ...
Les heures avant minuit comptent double (n’importe quoi ! N’est-ce pas les bloggeurs ?) Qui dort dîne (ah, ça !) Dormir comme un loir (vu que le loir dort la journée, ça trompe !) Dormir sur ses ...
Malgré mon addiction à mon ordinateur et particulièrement au net, il m'arrive (oui, oui !!) de décrocher et d'aller voir ce qu'il se passe dans le monde de la réalité... Et bien croyez le ou non, ...
Qu’est-ce qu’un cauchemar ? Recommencer le travail… Non, je plaisante ! Ne plus pouvoir accéder à son site comme hier matin… Pas encore ça ! Cauchemar vient d’un vieux mot picard « cauquer » qui ...
Rhaaaaa !! Je n'ai pas su résister !! (Oui "su" ! Je me prends pour une Belge des fois !) Un petit jeu, rien que pour vous ! Alors ? ça donne quoi ?? Bon !! Pour ceux qui sont sous Mozilla Firefox ...
RESTRICTION - La méthode On passe à l’application… Courage et ténacité, sont les maîtres mots de la réussite Pfff… Ça commence fort… Ça fait peur ton truc ! Mais bon faut savoir ce qu’on veut !! ...
UNE TECHNIQUE COMPORTEMENTALE, LA TECHNIQUE DITE "DE RESTRICTION DU TEMPS PASSE AU LIT" Bon là maintenant va falloir vous y mettre ! Fini la rigolade. C ’est la rentrée ! Il faut dormir la nuit. ...
LES REVES EROTIQUES Tendresse , passion, lieux insolites, hot voire très hot , nous avons presque tous fait des rêves érotiques… Ces rêves où les normes de la morale sont bafouées, où les tabous ...
Ou.... GRRRRRR !!!!! J'ai refait la barre de menu, pour avoir la liste des articles... Et je n'arrive pas à la mettre en ligne !!! Mais vous pouvez la voir en ligne là Bon, ok je n'avais pas fini, ...
La rentrée arrive ! Il est temps de remettre les pendules à l’heure. Pour les décalés de l’été, ceux qui se couchent à 2 h du mat ou plus, faudrait penser à vous couchez plus tôt, et surtout à ...
Au pays des abeilles Merci à Farfouille et Kikojo qui ont lancé une idée, un défi? Allez savoir... Pour faire un conte pour enfant. Vous savez que les rituels du sommeil chez l'enfant passent ...
...de menu ! A défaut d'un article, je vous ai fait une jolie barre de menu Dans l'idée de celle de La Vieille Le menu du Syndrome des Jambes sans Repos n'est pas encore actif, mais vous ...