La lumière, un médicament? De retour du 21ème congrès de la Société française de Recherche de la Médecine du Sommeil qui s'est déroulé à Albi, nous vous proposons des infos sur le sommeil par les plus grands spécialistes de la question sous forme de podcast video. C'est un premier essai avec ses imperfections pour lequel nous demandons votre indulgence en particulier pour le son! Au programme aujourd'hui, un interview de Claude Gronfier sur les effets de la lumière. Pour remettre les choses […]
Mardi 21 novembre 2006
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Par S.Royant-Parola et I. Hache
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Dossier Médical Personnel (DMP) : Consultation publique Je serai un peu rude pour ce premier article, parlant de santé publique en général, mais où chacun est concerné... Je vous rassure, ce ne sera pas toujours comme ça ! L'avant projet de décret sur le DMP est soumis à la consultation publique sur le site du GIP-DMP (Groupement d’Intérêt Public du Dossier Médical Personnel) jusqu'à mi-décembre. Contenu, modalités de fonctionnement et conditions d'accès aux informations sont inscrits dans […]
Mercredi 15 novembre 2006
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Par Isabelle Hache
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Tout nouveau... ... tout beau ? Pfiou !! Et bien j'ai fini par y arriver ! plus ou moins... Que ce soit la Morpheus ou la Isa même combat je vous rassure... Bon ! ça change quand même !Vous avez même le droit de dire ce que vous en pensez ! On est toujours aussi sympa ! Un petit détail... Laissez-moi le temps de reprendre tous les articles pour y rajouter les titres et les ajustements nécessaires... Et comme nous avons la joie de partir en congrès jusqu'à la fin de la semaine... Et bien ce […]
Mardi 14 novembre 2006
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Par Isabelle Hache
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Exit Kant et Morpheus ! Lorsque le blog est né en février 2005, notre propos était de faire un blog sur le sommeil à la fois informatif, ludique, un tantinet provocateur (pour la bonne cause !). Et l’âge aidant (celui du blog hein !), l’expérience, le contexte général des blogs, la modification perceptible de l’image du sommeil dans notre société nous avons besoin d’évoluer pour grandir. Dans le casting initial, Kant (qui n’a rien à voir avec Emmanuel !) portait le regard critique et amusé […]
Dimanche 12 novembre 2006
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Par S.Royant-Parola et I. Hache
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Découvrir le sommeil autrement Vous connaissez Marie-Paule Deville-Chabrolle? Non? Moi non plus! Sauf que j'ai découvert son blog et ce qu'elle a écrit sur l'insomnie et que je vous fais partager... Avec son accord , bien sur! "Les insomnies ne connaissent pas la logique de la fatigue. Réveillé à 1heure du matin, puis à deux et levée à trois, depuis je pense à de nouvelles sculptures , je bois du thé...je vous écris du fond de ma nuit blanche . L'insomnie est la "folle au logis" , une […]
Lundi 6 novembre 2006
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Par Kant
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Une avancée pour comprendre la mort subite du nourrisson Le syndrome de la M.S.N est défini comme le décès soudain d'un jeune enfant, inattendu de part son histoire, demeurant inexpliqué malgré les examens réalisés après la mort. Ce syndrome survient avec un maximum de fréquence entre 2 et 4 mois. Le garçon est plus touché que la fille. En 2005, sur les 523 décès enregistrés dans cette classe d’âge en France, 345 était attribués à la mort subite. Les circonstances du décès sont assez […]
Dimanche 5 novembre 2006
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Par Kant
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Gagner une heure? Pas pour les pôvres gens du matin qui vont avoir du mal à tenir le soir mais qui seront tout guillerets une heure avant l'heure du réveil habituel le matin... Et qui dormiront donc un peu moins pendant quelques jours, le temps de se recaler. Bonheur des gens du soir qui vont pouvoir se coucher sans avoir l'air de trop déborder dans la nuit et qui se réveilleront plus facilement le matin... pendant quelques jours aussi (ça ne va pas durer!). Si vous avez des petits enfants, […]
Dimanche 29 octobre 2006
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Par Kant
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Ou l'effet négatif du ronflement sur le mariage... Un sondage canadien pointe la détresse des conjoints de ronfleurs. 54% des personnes mariées, se plaignent du ronflement de leur partenaire, avec des différences régionales. Nos amis de la Colombie-Britannique sont plus susceptibles de ronfler que nos cousins du Quebec. Méfiez vous de la plainte de votre partenaire. Le ronflement du conjoint entraîne stress, fatigue et ressentiment (pas bon ça !) et en fin de compte un impact négatif sur la […]
Mardi 24 octobre 2006
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Par Morpheus
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Nuit sans sommeil... La lune est pleine Une étude sur le sommeil et les phases lunaires a été menée en Suisse et publiée dans le "Journal of Sleep Research" en juin 2006, en parallèle à l'étude principale sur la téléphonie mobile. La croyance populaire voudrait que les cycles de la lune aient un effet sur la physiologie, le comportement et la santé de l'homme. 31 volontaires (18 femmes et 13 hommes d'une moyenne d'âge de 50 ans) se sont prêtés au jeu durant 6 semaines, incluant 2 pleines […]
Lundi 23 octobre 2006
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Par Morpheus
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Ca y est! Nous y sommes. La période où les jours raccourcissent, où la température baisse et où l'humeur dégringole.Grincheux, irritable, idées noires, manque d'entrain! La dépression vous guette... D'ailleurs y a un signe qui ne trompe pas: des commentaires sur la dépression réapparaissent et Morpheus s'énerve...Mais qu'est-ce donc que la dépression saisonnière hivernale? Une forme de dépression qui touche surtout la femme et qui est photosensible. Quand la lumière ambiante diminue, […]
Samedi 21 octobre 2006
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Par Kant
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Ou comment nous endormir discrètement sur ce qu'il se passe actuellement...Oui dévions encore un peu. Et puis je ne suis pas d'humeur joyeuse en ce moment, alors je fais partager il n'y a pas de raison ! Mais rooo partez pas ! Kant nous remontera tout ça, et puis je me rattraperai aussi Or donc ! Je vous pose une question toute simple : Avez-vous déjà entendu parler de chimères ?Oui ? Non ? Mais si ! Souvenez-vous de L'île du Dr Moreau...ça vous revient ? Mi-animal Mi-humain...Et bien vous […]
Lundi 16 octobre 2006
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Par Morpheus
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Et oui la pub parle du sommeil, de ses rythmes, de sa qualité. Ikéa, Ricoré, Yahoo, utilise la physiologie du sommeil pour vanter leur produit. C’est nouveau comme message et tout à fait intéressant pour la suite (La suite de quoi ? Hein ?). Ben la suite de la médecine du sommeil par exemple…. J’ai donc essayé de recenser les pubs découvertes par ci ou par là sur les panneaux publicitaires en lançant une recherche sur google "pub et sommeil". Pas gagné… Beaucoup de vielle pub mais, en […]
Samedi 14 octobre 2006
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Par Kant
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A une époque où le sommeil n'est pas la priorité du moment et où la population se met en privation chronique de sommeil (les ados ont perdu 3h de sommeil par nuit en 30 ans) on ne peut qu'être réceptif au cri d'alerte d' Orhan Pamuk: "Qui m'appelle en plein milieu de la nuit?", s'est demandé Orhan Pamuk AFP 12.10.06 | 21h45 Hé oui.... L'écrivain turc Orhan Pamuk qui a remporté jeudi le prix Nobel de littérature a indiqué être honoré par cette distinction, bien que sa première réaction fut: […]
Vendredi 13 octobre 2006
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Par Kant
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Quand on vous dit que la somnolence c'est dangereux... "Il s'endort au volant de la voiture qu'il voulait voler" AFP 09.10.06, 20h08 Un homme de 25 ans a été interpellé dimanche matin à Saint-Denis-de-l'Hôtel (Loiret) alors qu'il était endormi au volant de la voiture qu'il venait de fracturer pour la voler, a-t-on appris lundi auprès des gendarmes d'Orléans. Au sortir d'une nuit agitée, l'homme, connu des services de gendarmerie pour des cambriolages, a brisé la vitre d'une voiture pour la […]
Mardi 10 octobre 2006
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Par Kant
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Connaissez-vous la famille "doze"? Le père surmené, la mère infirmière de nuit, la fille de 16 ans (l'ado par excellence), et le grand père ronfleur et agité la nuit... Non? Alors allez de toute urgence sur le site de la Sleep National Foundation (hé oui, désolée, c'est en anglais, mais promis on fera quelque chose en français bientôt): http://www.sleepfoundation.org/doze/
Jeudi 5 octobre 2006
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Par Kant
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