Programme d'actions sur le sommeil Compte-rendu de la conférence de presse A défaut de PNSS (Plan National Sommeil Santé) ou de PNSV (Plan National Sommeil & Vigilance), c'est un PAS (Programme d'Actions sur le Sommeil) que nous propose Xavier Bertrand, Ministre de la Santé et des Solidarités. C'est avec appréhension que nous avons assisté à la conférence de presse, tout en la considérant d'ores et déjà comme une avancée majeure pour le sommeil. Outre les journalistes, des médecins […]
Mardi 30 janvier 2007
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Par Isabelle Hache & Sylvie Royant-Parola
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Pour mieux dormir : 114, 115, 116, 117, 118, 119... Compter les moutons ? Technique précurseur de la thérapie comportementale, elle a montré ses limites. Non ! Plus sérieusement, combien de mesures notre Ministre de la Santé, Xavier Bertrand va-t-il annoncer pour mieux dormir dans notre pays... Réponse lundi ! La médecine du sommeil va faire un bond en avant, avec j'espère, nous espérons tous, des conséquences à terme sur la santé de nos concitoyens. Une histoire... Mais pourquoi a-t-il […]
Samedi 27 janvier 2007
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Par S.Royant-Parola
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Le manque de sommeil : le mal du siècle ? Par Isabelle Hache & Jean-François d'Argent Il y a cent ans l’homme dormait en moyenne neuf heures par jour. Aujourd’hui, il ne passerait plus que six à sept heures sur l’oreiller. Essentiel à la qualité de la vie, le sommeil semble poser problème dans une société vouée à la productivité et à la performance et au sein de laquelle les révolutions technologiques modifient notre rapport au monde et à nous-mêmes. Bien dormir c’est souvent pouvoir […]
Mardi 23 janvier 2007
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Par Isabelle Hache
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Pour en finir avec le ronflement ! Ce soir au journal de France 2, les solutions au ronflement ont été présentées avec en gros, selon les journalistes 2 options : le laser sur la luette et le voile du palais avec un résultat annoncé de 60% de satisfaits ou les pschitt- pschitt et divers systèmes vendus en pharmacie. Je ne voudrai pas faire ma mauvaise tête mais la réalité vrai est moins satisfaisante si l’on prend les résultats à 2 ans après le laser ou la chirurgie seuls 34 % des patients […]
Dimanche 21 janvier 2007
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Par S.Royant-Parola
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Le web se met au sommeil A A Lintern@ute magasine publie ce mois ci sur son site un dossier spécial sommeil très intéressant et très complet. Et ce n’est pas un petit dossier ! La physiologie du sommeil est abordée très joliment dans « les mystères du sommeil », la pathologie est décrite au travers des insomnies, des apnées et de la somnolence diurne. Le sommeil de l’enfant est abordé. C’est vivant, interactif avec des petits tests, des sondages, et une vidéo sur la somnolence (où vous me […]
Vendredi 19 janvier 2007
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Par S.Royant-Parola
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Conférence : Sommeil et luminothérapie Par le Docteur Claude Gronfier Marrant... Ce nom m'évoque aussi quelque chose... Le jeudi 7 décembre 2006 s'est déroulée à Paris une conférence sur « Bien gérer son sommeil - Sommeil et luminothérapie » organisée par Philips et Kiria. Le Docteur Claude Gronfier, Chercheur à l’INSERM et Chronobiologiste, est intervenu sur le thème « Sommeil et luminothérapie ». Intervention du Dr Claude Gronfier
Jeudi 18 janvier 2007
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Par Isabelle Hache
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Pour lutter contre la somnolence au volant Une étude faite chez des jeunes conducteurs par Fabio Lucidi et son équipe en 2006 montre que les stratégies de réponse à la sensation de somnolence au volant sont multiples. Par ordre de fréquence : - Ouvrir la fenêtre, - s'arrêter et boire un café, - augmenter le contrôle et l'attention, - augmenter le volume de la radio, - s'arrêter et s'asperger le visage d'eau froide, - s'arrêter et faire une sieste, - chanter, - s'arrêter pour marcher, - […]
Lundi 15 janvier 2007
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Par S.Royant-Parola
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Tag'anniv! Il y a des jours où l'on ne dort pas, trop excité par un événement, trop préoccupé par un souci. D'autres où l'on dort trop! Vous pensez avoir dormi (ou mal dormi) tout pareil que la nuit précédente, hé bien non! Il y a chaque jour quelque chose de différent. Aujourd'hui, pas de rubrique sur le sommeil ou ses pathologies car c'est un jour exceptionnel pour quelqu'un d'évidemment exceptionnel (il n'y en a pas 2 comme ça! Heureusemennnnnt ). Neque porro quisquam Confiance est qui […]
Samedi 13 janvier 2007
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Par Kant
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Conférence : Bien gérer son sommeil Par le Docteur Sylvie Royant-Parola Marrant... Ce nom m'évoque quelque chose... Le jeudi 7 décembre 2006 s'est déroulée à Paris une conférence sur « Bien gérer son sommeil - Sommeil et luminothérapie » organisée par Philips et Kiria. Notre maîtresse des lieux était présente et vous livre ici le contenu de son intervention. Intervention du Dr Sylvie Royant-Parola Le Docteur Claude Gronfier est également intervenu sur le thème « sommeil et luminothérapie », […]
Mercredi 10 janvier 2007
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Par Isabelle Hache
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Etouffer en dormant Qui ne s'est jamais réveillé tout juste endormi, ou en plein sommeil avec la sensation d'étouffer au moins une fois dans sa vie ? Trop mangé, trop bu, rhume asphyxiant, bronchite aigüe, allergie? Les causes occasionnelles en sont multiples. Mais quid de la sensation répétée régulièrement toutes les nuits ou presque toutes les nuits ? C'est souvent ressenti par la personne, mais parfois c'est l'entourage qui s'inquiète : « réveille-toi, tu es en train de t'étouffer ! ». […]
Dimanche 7 janvier 2007
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Par S.Royant-Parola
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UN MUR D'IMAGE SUR LE SOMMEIL Vous voulez faire une recherche de vidéos sur un sujet? Blinkx met à votre disposition un système de recherche avec un tri qui s'affiche sous forme d'un mur d'image. Génial, non? Voici ce que celà donne lorsqu'on fait une recherche sur "sommeil". La vidéo du bébé rappelle les travaux du Dr Marie josèphe Challamel. Bonne découverte et bon week-end!
Samedi 6 janvier 2007
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Par S.Royant-Parola
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Dimanche 31 décembre 2006
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Par S.Royant-Parola et I. Hache
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Un peu de détente tout en restant dans le sujet ... La vigilance au volant: renversant!
Mercredi 20 décembre 2006
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Par Kant
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Le sommeil reconnu comme problématique de santé publique Enfin notre société se penche sur le sommeil, ce tiers secret de notre vie qui nous occupe toutes les nuits. Hé oui! Le sommeil sert à quelque chose! Source d'équilibre psychique et physique, son rôle et ses fonctions sont à l'honneur grâce à notre Ministre de la Santé. COMMUNIQUE DE PRESSE DU MINISTERE DE LA SANTE Remise du rapport du Docteur Jean-Pierre Giordanellasur le thème du sommeil Le rapport dans son intégralité Le 28 juillet […]
Dimanche 17 décembre 2006
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Par S.Royant-Parola
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CPAP de sûreté Le témoignage d'un patient C'était il y a une quinzaine d'années. Parce que depuis pas mal de temps je savais que je m'arrêtais de respirer lorsque je dormais - du moins, on me l'avait dit -, parce qu'au lever j'avais l'impression d'être plus fatigué qu'au coucher et que cela empirait, parce que des envies pressantes entrecoupaient ce sommeil non réparateur, parce qu'à force d'écouter ou de lire des infos sur ce sujet j'avais fini par comprendre, j'ai téléphoné à un centre du […]
Mardi 12 décembre 2006
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Par S.Royant-Parola et I. Hache
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