Morphée dans tous ses états

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Atelier pratique sommeil à la Villette Le sommeil est fondamental pour notre équilibre physique et psychique. Notre rythme de vie, trépidant et stressé, le malmène et peut occasionner son dysfonctionnement. Les ratés du sommeil se traduisent par fatigue, baisse de concentration, troubles de l’humeur et peuvent entraîner une fragilité de notre organisme à des maladies maintenant mieux identifiées. Comment faire pour ne pas désorganiser notre équilibre veille-sommeil et parvenir à bien dormir […]

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Vendredi 12 juin 2009 5 12 /06 /Juin /2009 00:00

- Par Karine - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Ne pas travailler au lit et dormir tard

Ne pas travailler au lit et dormir tard Deux études récemment publiées démontrent qu'être un couche tard/lève tard et ne pas travailler sur écran dans son lit seraient des solutions pour être au top de sa performance professionnelle, deux études qui ont retenue toute l'attention de la directrice du Réseau Morphée. En effet, selon une étude britannique, initiée par Credant Technologies (éditeur de sécurité), 28% des 330 salariés interrogés déclarent travailler au lit avec leurs terminaux. […]

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Jeudi 11 juin 2009 4 11 /06 /Juin /2009 13:33

- Par Karine - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Mais qu’est-ce qui les fait courir ?

Mais qu’est-ce qui les fait courir ? A Surgères, en Charente-Maritime, se tient une course pédestre exceptionnelle par sa durée, 48 heures de course, sans pause obligatoire. Elle a commencé hier après midi et se terminera dimanche après midi. Ce sont des japonais qui ont gagné l’année dernière. D’après les concurrents la particularité de cette épreuve est qu’il faut lutter contre le sommeil ! Témoignages : Côté homme, Royichi Sekiya, très modeste le vainqueur 2008 se refuse de placer la […]

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Samedi 23 mai 2009 6 23 /05 /Mai /2009 09:37

- Par Morphee - Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires

Le patient, un client intelligent ?

Le patient, un client intelligent? Alors que le syndrome d’apnées touche 4% des hommes et 2% des femmes son traitement reconnu passe par le port d’un appareil à pression positive. Masque appliqué sur le nez et relié à une machine, il est facile d’imaginer que la mise en route d’un tel dispositif nécessite l’implication de tous. Du médecin qui doit convaincre, du patient qui doit comprendre la nécessité de la chose, et du prestataire, organisme qui livre et entretien la machine dans un […]

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Mercredi 20 mai 2009 3 20 /05 /Mai /2009 08:37

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Observatoire de l’Obésité : laisser tomber vos kilos !

Observatoire de l’Obésité : laisser tomber vos kilos ! Dormir suffisamment est important pour ne pas déséquilibrer son métabolisme et prendre du poids. Mais il est bien évident que les causes de l’épidémie d’obésité qui ne cesse d’augmenter dans les pays industrialisés sont multiples et doivent être réfléchies par rapport à l’individu et son intégration dans son environnement. Alors qu’un plan national de lutte contre l’obésité a débuté en 2005, une initiative citoyenne est lancée par le Dr […]

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Dimanche 17 mai 2009 7 17 /05 /Mai /2009 07:00

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La France se distingue!

La France se distingue! Les Français sont, parmi les habitants des pays industrialisés, ceux qui passent le plus de temps à table et au lit, selon l'étude intitulée "La mesure des loisirs dans les pays de l'OCDE", réalisée dans 18 pays membres entre 1998 et 2006 et publiée le lundi 4 mai. Pour l'Organisation de développement et de coopération économiques, d’après les chiffres relevés en 2006, la durée moyenne de sommeil est de 8 heures et 50 minutes en France pour une moyenne de 8 heures et […]

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Dimanche 10 mai 2009 7 10 /05 /Mai /2009 00:00

- Par S. Royant-Parola - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Alerte du Professeur Montagner

Alerte du Professeur Montagner Sud Ouest.com Samedi 2 mai 2009 Mardi, le service coordination de la Communauté de communes du canton de Blaye (CCB) avait demandé au professeur Hubert Montagner d'animer une soirée sur les comportements des 0 / 6 ans. Cette initiative entre dans le cadre du Projet éducatif local mis en place depuis 2007 au sein de l'intercommunalité. Le célèbre professeur a capté dans un premier temps son auditoire (80 personnes), en apportant ses connaissances sur […]

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Dimanche 3 mai 2009 7 03 /05 /Mai /2009 06:47

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L'art du rêve en tournée

L'art du rêve en tournée Source: CCTV.com | 04-19-2009 10:55 Un nouveau projet, mi artistique mi-scientifique, explore la nature du rêve dans une gallerie en tournée à travers le Royaume Uni. Intitulé "Expérience au delà du rêve", cet événement a pour but de découvrir si les rêves peuvent être contrôlés et manipulés, brouillant ainsi la limite entre l'art et la science. Au De La Warr Pavilion, à Bexhill on Sea, en Angleterre, quelque chose de bizarre se déroule. 20 personnes en plein […]

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Lundi 20 avril 2009 1 20 /04 /Avr /2009 05:52

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Un homme dépouillé de sa machine respiratoire

Un homme dépouillé de sa machine respiratoire Un citoyen de Saint-Victor s’est fait voler sa machine respiratoire pour contrer l’apnée du sommeil le 16 avril dernier. La Sûreté du Québec de la MRC Robert-Cliche enquête sur ce vol survenu sur la rue du Séminaire à Saint-Victor. Cette personne est maintenant privée de sa machine très utile pour améliorer ses nuits. Le syndrome d’apnée du sommeil peut entraîner une détérioration de la qualité de vie : somnolence excessive, risque plus élevé […]

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Samedi 18 avril 2009 6 18 /04 /Avr /2009 14:49

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Le réveil de l'ours brun

Le réveil de l'ours brun Chaque hiver l’ours rentre dans une période d’ «hypothermie hivernale », période de torpeur prolongée, au cours de la quelle sa température chute beaucoup moins que celle des hibernants profonds. En fait, l’ours est capable de se réveiller n’importe quand pendant cette période et même de se déplacer ; sa température ne baisse que de 5 °C, mais ses rythmes cardiaque et respiratoire diminuent fortement, ce qui permet de réduire son métabolisme de plus de 50 p. 100. […]

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Jeudi 16 avril 2009 4 16 /04 /Avr /2009 08:58

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Que faire pour aider mon enfant à garder un bon sommeil ?

Que faire pour aider mon enfant à garder un bon sommeil ? À faire : - Gardez un rituel de coucher et privilégiez ce moment particulier avec votre enfant. - Utilisez le même rituel de coucher en vacances, le week-end et en semaine. - Observez votre enfant et essayez de trouver l’heure de coucher qui lui convient. - Gardez des horaires réguliers de coucher, de lever, de siestes et d’activités. - Trouvez des activités stimulantes pendant la journée. (Surtout de l’exercice physique en plein […]

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Vendredi 10 avril 2009 5 10 /04 /Avr /2009 10:37

- Par Karine - Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires

Un drôle de somnambule...

Un drôle de somnambule... Alors...? Somnambulisme ou pas somnambulisme? En fait le comportement du chien montre tout d'abord des mouvements des pattes qui évoquent un chien qui court puis qui galope. Ce n'est qu'ensuite que le chien se soulève sur ses pattes et a un comportement qui évoque du somnambulisme. Donc je pencherai plutôt pour un trouble moteur avec comportement anormal en sommeil paradoxal, comme on en voit chez les sujets âgés...

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Dimanche 5 avril 2009 7 05 /04 /Avr /2009 11:44

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Conférence «Famille et sommeil de l’adolescent »

Conférence "Famille et sommeil de l’adolescent » Nous vous avions annoncé, dans le cadre de la 9ème Journée Nationale du Sommeil du 18 Mars 2009, que le Réseau Morphée vous proposait, entre autre, une conférence débat sur le thème "Famille et sommeil de l'adolescent" à l'Université des Familles (UNAF). Cette conférence était retransmise en direct sur Internet et les internautes pouvaient poser leurs questions. Nous tenons à vous remercier car ,grâce à vous, l'UNAF a enregistré un nombre de […]

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Jeudi 26 mars 2009 4 26 /03 /Mars /2009 09:33

- Par Karine - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

L'équipe du Réseau Morphée s'agrandit !

L'équipe du Réseau Morphée s'agrandit ! Le Réseau Morphée, réseau de santé consacré aux troubles chroniques du sommeil, renforce son équipe et cherche sa (ou son) secrétaire mi-temps. Descriptif du poste : tâches classiques de secrétariat, traitement des inscriptions, saisies dans l'outil de suivi du réseau, préparation de maiilings, réponses aux demandes de documentations... Profil : expérience(s) réussie(s) dans un poste similaire, sens organisationnel, qualité d'accueil , autonomie, […]