Le Réseau Morphée au Famillathlon ! Pour la 5ème édition du Famillathlon, le Réseau Morphée plantera sa tente au Champs de Mars à Paris. Informations sur le sommeil et ses troubles, quizz, questions-réponses en famille, seront à votre disposition ! Rejoignez nous le Dimanche 27 septembre 2009 FAMILLATHLON Champs de Mars, Paris de 11h00 à 18h00
Jeudi 10 septembre 2009
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Par MorpheeK
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Les rendez-vous du Réseau Morphée à la Villette Le sommeil occupe le tiers de notre vie. Ses fonctions sont essentielles à notre équilibre. Pourtant des troubles peuvent en altérer le déroulement. Afin de vous informer sur le sommeil et ses troubles, la Cité de la santé s'associe au Réseau Morphée pour vous proposer un programme d'évènements sur le sommeil. Cité des Sciences et de l’industrie - Cité de la Santé - 30, avenue Corentin Cariou - 75019 Paris Atelier pratique - "Comment conserver […]
Mardi 8 septembre 2009
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Par MorpheeK
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C'est la rentrée! Hé oui, ça y est, elle est là ! Plus de grasse matinée, plus de longue soirée. Au boulot ! A l’école ! Au lycée… Retourner aux activités quotidiennes demande un effort. Pour certains il s’agit même de changer de rythme comme après un jet-lag provoqué par un voyage au delà des mers. Vous allez retrouver la sonnerie de votre réveil, mais pour vous aider à vous recaler ne prévoyez pas de vous lever au tout dernier moment. Au contraire… Imposez-vous de vous lever suffisamment […]
Dimanche 30 août 2009
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Par S.Royant-Parola
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Les paralysies du sommeil Expérience étrange et perturbante, qui se traduit par une paralysie de tous les muscles à l’exception de ceux qui commandent la motricité oculaire. Cette paralysie survient au cours de la transition du sommeil à l’éveil, soit à l’endormissement, soit plus fréquemment lors d’un éveil. Sensation le plus souvent isolée, mais parfois associée à des hallucinations angoissantes, cette expérience est vécue généralement sur un mode très anxiogène. « J’ai connu des […]
Dimanche 30 août 2009
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Par S.Royant-Parola
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Les enjeux du sommeil Sommeil perdu, sommeil négligé, risques liés à ce déficit, intrusion des appareils électroniques dans notre chambre, nuits qui deviennent aussi actives que nos jours, tout est dit dans l'excellent article de Mikaël Fonton dans Valeurs Actuelles de ce jour. Extrait: Les habitudes de vie sont moins propices à un repos de qualité Scientifiquement,le sommeil constitue un domaine encore à explorer.Les différentes phases en sont connues (le sommeil lent profond, où le corps […]
Jeudi 27 août 2009
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Par Morphee
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Il s'en passe des choses la nuit! Escargot mangeant une fleur (by night) envoyé par davydeush
Dimanche 23 août 2009
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Par Morphee
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Un gène pour la durée du sommeil Des chercheurs californiens viennent de découvrir l'existence d'un gène transmis entre une mère et sa fille qui coderait la durée de sommeil. Ainsi ces 2 femmes sont en forme après six heures de sommeil seulement, alors que le reste de la famille a besoin de deux heures supplémentaire. Bien qu'il semble s'agir d'une mutation très rare, ces travaux publiés dans la revue "Science" offrent de perspectives pour la compréhension des mécanismes du sommeil. La même […]
Mardi 18 août 2009
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Par S.Royant-Parola
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Un grand médecin nous a quitté Hommage au Professeur Emile Papiernik DE LA DISPARITION D’UN GRAND HOMME ET DES LEÇONS DE SON ŒUVRE Le Professeur Emile Papiernik nous a quitté le 7 août dernier. Sa disparition correspond à la perte pour notre pays d’un personnage hors norme qui laisse une œuvre exceptionnelle qui doit marquer l’avenir de notre médecine. Rencontré pour la première fois fin 2000 pour lui proposer de diriger le Comité scientifique de Kiria, ce qu’il a fait assidument jusqu’au […]
Lundi 17 août 2009
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Par Frédéric Bizard
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Un petit sondage estival ! En vacances, décompressez, dormez, laissez vous profiter de ces moments où le temps ne compte pas pour reconstituer votre capital anti-stress… Le sommeil est fondamental dans cette étape pour vous ressourcer. Mais combien de temps dormez- vous ? Cliquez-ici Et… Faites- vous la sieste ? Cliquez-ici Réponses et commentaires dans un prochain article. Merci de votre participation…
Mercredi 12 août 2009
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Par Morphee
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Jambes sans repos, l'AFSSAPS lance une alerte Des troubles du comportement ont été observés avec des médicaments dopaminergiques indiqués essentiellement dans la maladie de Parkinson ou le syndrome des jambes sans repos (Sifrol, Adartrel, Réquip). Des troubles du comportement (dépendance aux jeux, comportements répétitifs, achats compulsifs, hypersexualité) ont été rapportés chez des patients traités par des médicaments dopaminergiques indiqués essentiellement dans la maladie de Parkinson. […]
Dimanche 2 août 2009
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Par S.Royant-Parola
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L'insomnie mène à tout! Depuis des mois voire des années que cela durait, les copropriétaires des Hauts de Puymaure n'en pouvaient plus. Au pied de cette résidence, les voitures recevaient la nuit une visite indésirable. Celle d'une personne qui faisait le tour du parking et rayait la carrosserie sur toute la longueur de l'automobile. Au petit matin, des copropriétaires retrouvaient leur voiture endommagée et couverte d'une strie. « L'un des habitants de l'immeuble a eu sa voiture neuve […]
Vendredi 31 juillet 2009
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Par Morphee
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C'est les vacances... Les journées sont longues et chaudes. Le soir, le sommeil me vient difficilement. J'ai beau lire, trouver des occupations, écrire et repousser le moment où je me déciderai à rejoindre mon lit, ma douleur reste intacte. Légère et infime, juste un pincement au coeur, une inaptitude à respirer correctement, le souffle toujours trop court à mon gré. Tu me manques. Lire la suite Source: Sirocco, Le vent du Sud
Samedi 25 juillet 2009
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Par Morphee
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10 drogues que vous ne devez pas prendre au volant! Merci à Isabelle de cette trouvaille!
Lundi 20 juillet 2009
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Par Morphee
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Comment éviter le jet-lag? Le jet-lag ou décalage horaire en français, est l’ensemble des symptômes que l’on ressent après un voyage nécessitant le franchissement de plusieurs fuseaux horaires. Lorsque vous partez de France, votre corps fonctionne selon un rythme biologique en rapport avec l’heure du pays. Après un voyage qui impose un décalage de plus de 3h vos rythmes biologiques sont modifiés. Votre corps fonctionne encore à l’heure française. Il lui faut quelques jours pour que les […]
Dimanche 12 juillet 2009
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Par S.Royant-Parola
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Voyager avec sa machine à PPC Partir en voyage à l'étrange nécessite un peu d'organisation. Quelques conseils : * Ne pas oublier la machine, le masque, le tuyau, le harnais et le câble d'alimentation. * Demander un certificat de douane au prestataire. * Prévoir un masque et un tuyau de rechange. * Prévoir une multiprise électrique avec une rallonge et un adaptateur pour prise (si différente du pays d'origine). Quelques contraintes mais surtout de réels bénéfices pour profiter sereinements […]
Jeudi 9 juillet 2009
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/2009
15:22
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Par Morphee
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