Journée national des apnées du sommeil Le Samedi 17 octobre 2009, la Fédération Française des Associations et Amicales de malades Insuffisants ou handicapés Respiratoires (FFAAIR) organise pour la 7ème année consécutive une Journée Nationale des Apnées du Sommeil dans le but d'informer et d'inciter au dépistage. 5 à 7% des Français souffrent d'absences de respiration intermittentes durant le sommeil, soit d'Apnées du Sommeil. La FFAAIR rappelle que « près d'1 homme sur 4 et 1 femme sur 10 […]
Mercredi 14 octobre 2009
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Par Morphouille
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Un reportage de la TSR sur la chronobiologie La Télévision Suisse Romande (TSR) vient de mettre en ligne un reportage sur la Chronobiologie auquel plusieurs équipes françaises ont participé. L’étude du Département de Chronobiologie de l’Inserm a été choisie pour évoquer l’importance de la lumière dans la synchronisation de l’horloge biologique chez l’Homme, celle de Laure Pain (Inserm Strasbourg) pour décrire les effets de l’anesthésie sur l’horloge, et celle de Francis Levi […]
Vendredi 9 octobre 2009
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Par Dr Claude Gronfier
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Colloque Sommeil et Santé Ce Samedi 10 octobre 2009, le Réseau Morphée sera présent au colloque organisé par l’association “Sommeil et Santé” à : L’hôpital Antoine Béclère 157, rue de la Porte de Trivaux 92140 Clamart Il est ouvert à tous, à tous les patients traités, à tous les patients non traités et à ceux qui mériteraient de l’être… Entrée libre et gratuite Programme de l’après-midi : 14H00 - 15H00 Assemblée Générale de l’association Sommeil et Santé 15H15 - 16H00 Conférence “Les […]
Mardi 6 octobre 2009
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Par Morphouille
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Les horloges du vivant « Les horloges du vivant », un livre de André Klarsfeld aux éditions Odile Jacob (octobre 2009, Collection Sciences, ISBN 2738123457) Le mot de l’éditeur : Y a-t-il des gens du matin et des gens du soir ? Quel est l’effet sur nos organismes du passage à l’heure d’été ou à l’heure d’hiver ? D’où viennent les symptômes du décalage horaire (jet-lag) ? Peut-on les atténuer ? Qu’est-ce que le blues de l’hiver ? Les horloges biologiques, qui rythment nos vies sans que nous […]
Vendredi 2 octobre 2009
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Par Claude Gronfier
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Journée slendide au Famillathlon ! Le Réseau Morphée a planté sa tente sur le champs de Mars le 27 septembre 2009 sous un splendide soleil automnal pour informer petits et grands sur le sommeil et ses troubles. C’est avec un grand plaisir que nous avons répondu aux questions de nos très nombreux visiteurs. A l’année prochaine, pour la 6ème édition du Famillathlon pour de nouveaux quizz en famille ! En attendant, quelques photos de cette journée :
Vendredi 2 octobre 2009
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Par Morphouille
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Dormir dans le salon... Sur le site « questions à la con » un internaute questionne : « Pourquoi quand je regarde la télé le soir dans mon salon, j'ai une envie de dormir et quand je monte dans mon lit, et bien ce sommeil a disparu ? ». Expérience commune de tout insomniaque qui déclare avoir des difficultés d’endormissement, elle se voit le plus souvent dans le cadre d’une insomnie psychophysiologique. Que se passe-t-il ? Tout au long de la soirée la pression de sommeil augmente, plus ou […]
Mercredi 16 septembre 2009
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Par S.Royant-Parola
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Le Réseau Morphée au Famillathlon ! Pour la 5ème édition du Famillathlon, le Réseau Morphée plantera sa tente au Champs de Mars à Paris. Informations sur le sommeil et ses troubles, quizz, questions-réponses en famille, seront à votre disposition ! Rejoignez nous le Dimanche 27 septembre 2009 FAMILLATHLON Champs de Mars, Paris de 11h00 à 18h00
Jeudi 10 septembre 2009
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Par MorpheeK
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Les rendez-vous du Réseau Morphée à la Villette Le sommeil occupe le tiers de notre vie. Ses fonctions sont essentielles à notre équilibre. Pourtant des troubles peuvent en altérer le déroulement. Afin de vous informer sur le sommeil et ses troubles, la Cité de la santé s'associe au Réseau Morphée pour vous proposer un programme d'évènements sur le sommeil. Cité des Sciences et de l’industrie - Cité de la Santé - 30, avenue Corentin Cariou - 75019 Paris Atelier pratique - "Comment conserver […]
Mardi 8 septembre 2009
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Par MorpheeK
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C'est la rentrée! Hé oui, ça y est, elle est là ! Plus de grasse matinée, plus de longue soirée. Au boulot ! A l’école ! Au lycée… Retourner aux activités quotidiennes demande un effort. Pour certains il s’agit même de changer de rythme comme après un jet-lag provoqué par un voyage au delà des mers. Vous allez retrouver la sonnerie de votre réveil, mais pour vous aider à vous recaler ne prévoyez pas de vous lever au tout dernier moment. Au contraire… Imposez-vous de vous lever suffisamment […]
Dimanche 30 août 2009
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Par S.Royant-Parola
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Les paralysies du sommeil Expérience étrange et perturbante, qui se traduit par une paralysie de tous les muscles à l’exception de ceux qui commandent la motricité oculaire. Cette paralysie survient au cours de la transition du sommeil à l’éveil, soit à l’endormissement, soit plus fréquemment lors d’un éveil. Sensation le plus souvent isolée, mais parfois associée à des hallucinations angoissantes, cette expérience est vécue généralement sur un mode très anxiogène. « J’ai connu des […]
Dimanche 30 août 2009
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Par S.Royant-Parola
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Les enjeux du sommeil Sommeil perdu, sommeil négligé, risques liés à ce déficit, intrusion des appareils électroniques dans notre chambre, nuits qui deviennent aussi actives que nos jours, tout est dit dans l'excellent article de Mikaël Fonton dans Valeurs Actuelles de ce jour. Extrait: Les habitudes de vie sont moins propices à un repos de qualité Scientifiquement,le sommeil constitue un domaine encore à explorer.Les différentes phases en sont connues (le sommeil lent profond, où le corps […]
Jeudi 27 août 2009
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Par Morphee
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Il s'en passe des choses la nuit! Escargot mangeant une fleur (by night) envoyé par davydeush
Dimanche 23 août 2009
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Par Morphee
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Un gène pour la durée du sommeil Des chercheurs californiens viennent de découvrir l'existence d'un gène transmis entre une mère et sa fille qui coderait la durée de sommeil. Ainsi ces 2 femmes sont en forme après six heures de sommeil seulement, alors que le reste de la famille a besoin de deux heures supplémentaire. Bien qu'il semble s'agir d'une mutation très rare, ces travaux publiés dans la revue "Science" offrent de perspectives pour la compréhension des mécanismes du sommeil. La même […]
Mardi 18 août 2009
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Par S.Royant-Parola
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Un grand médecin nous a quitté Hommage au Professeur Emile Papiernik DE LA DISPARITION D’UN GRAND HOMME ET DES LEÇONS DE SON ŒUVRE Le Professeur Emile Papiernik nous a quitté le 7 août dernier. Sa disparition correspond à la perte pour notre pays d’un personnage hors norme qui laisse une œuvre exceptionnelle qui doit marquer l’avenir de notre médecine. Rencontré pour la première fois fin 2000 pour lui proposer de diriger le Comité scientifique de Kiria, ce qu’il a fait assidument jusqu’au […]
Lundi 17 août 2009
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Par Frédéric Bizard
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Un petit sondage estival ! En vacances, décompressez, dormez, laissez vous profiter de ces moments où le temps ne compte pas pour reconstituer votre capital anti-stress… Le sommeil est fondamental dans cette étape pour vous ressourcer. Mais combien de temps dormez- vous ? Cliquez-ici Et… Faites- vous la sieste ? Cliquez-ici Réponses et commentaires dans un prochain article. Merci de votre participation…
Mercredi 12 août 2009
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Par Morphee
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