Morphée dans tous ses états

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Vous croyez qu'on ne dort que dans son lit?

Vous croyez qu'on ne dort que dans son lit? La preuve que non! source: http://www.substitutematerials.com/temporaryterritories/temporaryterritories.html The Vertical Bed. Allows user to sleep in a standing position. At Broadway and 33rd St. in New York for a 40 minute nap at 6:00 pm. Naps were repeated at four hour intervals in a polyphasic sleep schedule. Subject could smell the cologne of passersby, and dreamed of a subversive van. Time-lapse video, a 40 minute nap compressed to 2 […]

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Samedi 7 novembre 2009 6 07 /11 /Nov /2009 23:41

- Par Morphee - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Un rendez-vous 100 % ados !

Un rendez-vous 100% ados ! Après plusieurs éditions en province, le RDV des jeunes arrive enfin à Paris en 2009 : ça se passera les 9 et 10 novembre 2009 au Palais Brongniart (Paris 2ème). Pour ces premières rencontres nationales autour des 11-18 ans, menées en collaboration avec le Ministère de l'Education, les collégiens et les lycéens peuvent enfin échanger et découvrir autour de tous les thèmes de leur vie, de leur future orientation à leur rapport à leur corps, en passant par la […]

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Mercredi 4 novembre 2009 3 04 /11 /Nov /2009 15:40

- Par Morphouille - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Insomniaques s'abstenir!

Insomniaques s'abstenir! « Paranormal Activity », va sortir en France le 2 décembre. Contre toute attente, il explose le box-office. « Paranormal Activity », un petit long-métrage d’épouvante réalisé par un inconnu, Oren Peli, , a atteint ce week-end la première place du box-office outre-Atlantique. Ce thriller distribué aux Etats-Unis par la Paramount s’avère un excellent investissement. Alors qu’il n’a coûté que 15 000 dollars, il a déjà rapporté en 5 semaines 62,4 millions de dollars de […]

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Mardi 27 octobre 2009 2 27 /10 /Oct /2009 06:52

- Par Morphee - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

On change d’heure ce week-end !

On change d'heure ce week-end Le retour de l'heure d'hiver... Dans la nuit de samedi à dimanche, à 3h du matin il sera 2h. En théorie donc on pourra dormir une heure de plus le matin… En théorie seulement, car nous avons des horloges dans notre cerveau qui vont nécessiter une petite semaine pour se remettre à l’heure. En revanche, ce changement fera le bonheur des couche-tards /lève-tards perpétuellement malmenés dans notre société par des horaires de travail imposés qui conviennent, dans […]

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Samedi 24 octobre 2009 6 24 /10 /Oct /2009 07:48

- Par S.Royant-Parola - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Journée nationale des apnées du sommeil

Journée national des apnées du sommeil Le Samedi 17 octobre 2009, la Fédération Française des Associations et Amicales de malades Insuffisants ou handicapés Respiratoires (FFAAIR) organise pour la 7ème année consécutive une Journée Nationale des Apnées du Sommeil dans le but d'informer et d'inciter au dépistage. 5 à 7% des Français souffrent d'absences de respiration intermittentes durant le sommeil, soit d'Apnées du Sommeil. La FFAAIR rappelle que « près d'1 homme sur 4 et 1 femme sur 10 […]

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Mercredi 14 octobre 2009 3 14 /10 /Oct /2009 10:24

- Par Morphouille - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Un reportage de la TSR sur la chronobiologie

Un reportage de la TSR sur la chronobiologie La Télévision Suisse Romande (TSR) vient de mettre en ligne un reportage sur la Chronobiologie auquel plusieurs équipes françaises ont participé. L’étude du Département de Chronobiologie de l’Inserm a été choisie pour évoquer l’importance de la lumière dans la synchronisation de l’horloge biologique chez l’Homme, celle de Laure Pain (Inserm Strasbourg) pour décrire les effets de l’anesthésie sur l’horloge, et celle de Francis Levi […]

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Vendredi 9 octobre 2009 5 09 /10 /Oct /2009 13:16

- Par Dr Claude Gronfier - Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires

Colloque Sommeil et Santé

Colloque Sommeil et Santé Ce Samedi 10 octobre 2009, le Réseau Morphée sera présent au colloque organisé par l’association “Sommeil et Santé” à : L’hôpital Antoine Béclère 157, rue de la Porte de Trivaux 92140 Clamart Il est ouvert à tous, à tous les patients traités, à tous les patients non traités et à ceux qui mériteraient de l’être… Entrée libre et gratuite Programme de l’après-midi : 14H00 - 15H00 Assemblée Générale de l’association Sommeil et Santé 15H15 - 16H00 Conférence “Les […]

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Mardi 6 octobre 2009 2 06 /10 /Oct /2009 12:20

- Par Morphouille - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Les horloges du vivant

Les horloges du vivant « Les horloges du vivant », un livre de André Klarsfeld aux éditions Odile Jacob (octobre 2009, Collection Sciences, ISBN 2738123457) Le mot de l’éditeur : Y a-t-il des gens du matin et des gens du soir ? Quel est l’effet sur nos organismes du passage à l’heure d’été ou à l’heure d’hiver ? D’où viennent les symptômes du décalage horaire (jet-lag) ? Peut-on les atténuer ? Qu’est-ce que le blues de l’hiver ? Les horloges biologiques, qui rythment nos vies sans que nous […]

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Vendredi 2 octobre 2009 5 02 /10 /Oct /2009 22:34

- Par Claude Gronfier - Ecrire un commentaire - Voir les 4 commentaires

Journée splendide au Famillathlon 2009 !

Journée slendide au Famillathlon ! Le Réseau Morphée a planté sa tente sur le champs de Mars le 27 septembre 2009 sous un splendide soleil automnal pour informer petits et grands sur le sommeil et ses troubles. C’est avec un grand plaisir que nous avons répondu aux questions de nos très nombreux visiteurs. A l’année prochaine, pour la 6ème édition du Famillathlon pour de nouveaux quizz en famille ! En attendant, quelques photos de cette journée :

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Vendredi 2 octobre 2009 5 02 /10 /Oct /2009 16:37

- Par Morphouille - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Dormir dans le salon…

Dormir dans le salon... Sur le site « questions à la con » un internaute questionne : « Pourquoi quand je regarde la télé le soir dans mon salon, j'ai une envie de dormir et quand je monte dans mon lit, et bien ce sommeil a disparu ? ». Expérience commune de tout insomniaque qui déclare avoir des difficultés d’endormissement, elle se voit le plus souvent dans le cadre d’une insomnie psychophysiologique. Que se passe-t-il ? Tout au long de la soirée la pression de sommeil augmente, plus ou […]

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Mercredi 16 septembre 2009 3 16 /09 /Sep /2009 08:59

- Par S.Royant-Parola - Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires

Le Réseau Morphée au Famillathlon !

Le Réseau Morphée au Famillathlon ! Pour la 5ème édition du Famillathlon, le Réseau Morphée plantera sa tente au Champs de Mars à Paris. Informations sur le sommeil et ses troubles, quizz, questions-réponses en famille, seront à votre disposition ! Rejoignez nous le Dimanche 27 septembre 2009 FAMILLATHLON Champs de Mars, Paris de 11h00 à 18h00

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Jeudi 10 septembre 2009 4 10 /09 /Sep /2009 11:08

- Par MorpheeK - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Les rendez-vous du Réseau Morphée à la Villette

Les rendez-vous du Réseau Morphée à la Villette Le sommeil occupe le tiers de notre vie. Ses fonctions sont essentielles à notre équilibre. Pourtant des troubles peuvent en altérer le déroulement. Afin de vous informer sur le sommeil et ses troubles, la Cité de la santé s'associe au Réseau Morphée pour vous proposer un programme d'évènements sur le sommeil. Cité des Sciences et de l’industrie - Cité de la Santé - 30, avenue Corentin Cariou - 75019 Paris Atelier pratique - "Comment conserver […]

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Mardi 8 septembre 2009 2 08 /09 /Sep /2009 11:01

- Par MorpheeK - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

C'est la rentrée!

C'est la rentrée! Hé oui, ça y est, elle est là ! Plus de grasse matinée, plus de longue soirée. Au boulot ! A l’école ! Au lycée… Retourner aux activités quotidiennes demande un effort. Pour certains il s’agit même de changer de rythme comme après un jet-lag provoqué par un voyage au delà des mers. Vous allez retrouver la sonnerie de votre réveil, mais pour vous aider à vous recaler ne prévoyez pas de vous lever au tout dernier moment. Au contraire… Imposez-vous de vous lever suffisamment […]

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Dimanche 30 août 2009 7 30 /08 /Août /2009 18:48

- Par S.Royant-Parola - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires

Les paralysies du sommeil

Les paralysies du sommeil Expérience étrange et perturbante, qui se traduit par une paralysie de tous les muscles à l’exception de ceux qui commandent la motricité oculaire. Cette paralysie survient au cours de la transition du sommeil à l’éveil, soit à l’endormissement, soit plus fréquemment lors d’un éveil. Sensation le plus souvent isolée, mais parfois associée à des hallucinations angoissantes, cette expérience est vécue généralement sur un mode très anxiogène. « J’ai connu des […]

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Dimanche 30 août 2009 7 30 /08 /Août /2009 07:45

- Par S.Royant-Parola - Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires

Les enjeux du sommeil

Les enjeux du sommeil Sommeil perdu, sommeil négligé, risques liés à ce déficit, intrusion des appareils électroniques dans notre chambre, nuits qui deviennent aussi actives que nos jours, tout est dit dans l'excellent article de Mikaël Fonton dans Valeurs Actuelles de ce jour. Extrait: Les habitudes de vie sont moins propices à un repos de qualité Scientifiquement,le sommeil constitue un domaine encore à explorer.Les différentes phases en sont connues (le sommeil lent profond, où le corps […]